寶寶咳嗽厲害 在飲食上要註意什麼?

  一忌:寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受瞭寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

  二忌:肥甘厚味。中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱,加重咳嗽。

  三忌:魚腥蝦蟹。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應註意避免這類食物。

  四忌:甜酸食物。酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

  五忌:食用橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。

  六忌:吃得太咸。吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

  七忌:花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。

  八忌:食用補品。不少傢長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。

  溫馨提示: 油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,產生痰液,使咳嗽難以痊愈。

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