揭秘:五個神秘方法讓你的寶寶變漂亮

  一、嬰兒期:塑造很重要

  ◆糾正寶寶睡姿——給寶寶漂亮臉型

  嬰兒在出生時頭骨是柔軟的,尚未完全骨化,各個骨片之間仍有成長空隙,有相當的可塑性。而且,寶寶的頸部肌肉尚無力轉動沉重的頭部,當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時,其生長的形狀就會受影響瞭。

  當寶寶逐漸長大後,頭骨的硬度也跟著變大,骨縫密合,頭型就不大會改變瞭。調整寶寶頭型的黃金時期就是寶寶出生後的3個月內。

  以往中國父母習慣於讓寶寶采取仰臥睡姿,因此中國人的臉型大多比較扁平,立體感不強。而且,仰臥還容易因寶寶需要轉頭致使後腦勺不對稱,形成偏頭。而西方人並不介意寶寶的睡姿,很多嬰兒習慣趴著睡,他們也是不加幹涉的,西方人臉型輪廓鮮明也有一些這個因素。

  不過,父母還應根據寶寶的長相來決定寶寶的睡姿,例如:有的寶寶顴骨較高,如果再讓他趴著睡的話,以後顴骨會更高,臉型反而變得不好看瞭。

  臉型扁平的寶寶適合左右側睡,這樣即不會使前額與枕骨(後腦勺)受到擠壓,並且可讓兩側臉頰受力內塑,可使頭型輪廓優美。

  在這裡要註意的是:取俯臥睡姿也有一定風險的,必須有專人看護,隨時註意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。

  ◆睡眠助長寶寶——塑造好身材

  孩子的個頭基本上是每位父母關註的焦點。剛出生的孩子,一天24小時中,要睡20個小時以上,以後隨著月齡的增長睡眠時間會縮短,但是嬰幼兒每天最好睡12個小時以上。

  有些媽媽們會說“我的孩子每天都睡12個小時以上,應該會長高吧?”但是值得一提的是睡覺時間段也非常重要。

  溫馨提示:即使都睡12個小時,但是從晚上9點開始睡12個小時和從凌晨1點開始睡12個小時的效果是截然不同的。有研究證明,生長激素70%左右都是夜間深睡眠的時候分泌的,因此一定要保證寶寶的夜間睡眠才是最關鍵的。

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