經常帶寶寶曬太陽對寶寶健康好處多多

  對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。對大人則有防止骨質疏松、類風濕性關節炎等功效。

  2.曬太陽能夠預防皮膚病。皮膚適當的接受紫外線的照射,可以有效殺除皮膚上的細菌,增加皮膚的抵抗力。

  3.曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。陽光中的紫外線有很強的殺菌能力,一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時,就會被殺死。

  4.日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。曬太陽能夠促進人體的血液循環、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經,從而使人體感到舒展而舒適。

  5.陽光中的紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球,提高造血功能,從而防止貧血。

  溫馨提示:曬完太陽後,最好給寶寶塗些滋潤皮膚的保濕霜之類,保養一下寶寶的皮膚。

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