養育寶寶的時候會出現的誤區都有哪些?

  ●誤區一:孩子穿衣要比大人多

  孩子運動時產生的熱量常比大人多,傢長隻要讓孩子穿得和自己一樣多就行瞭。

  ●誤區二:牛奶+雞蛋的早餐方式

  如果早餐沒有谷類食品如饅頭、面條、稀飯等,很容易影響孩子的身高發育。

  ●誤區三:多給孩子吃鈣片補鈣

  嬰幼兒體內並不缺鈣,而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素D。與其花高價買鈣片,倒不如進行食補。



  ●誤區四:豆制品是蔬菜

  豆制品可看作葷菜,如果孩子光吃肉末、豆腐,就會缺乏維生素。

  ●誤區五:孩子大便幹燥需吃香蕉、麻油吃這些並不管用,最重要的是讓孩子養成良好的排便習慣,排便時間要固定。

  ●誤區六:孩子不能曬太陽

  正確的方法是給孩子曬頭後部、手腕、腳腕、屁股,防止生病。

  ●誤區七:內臟等於肝臟

  內臟還包括心、肺、腰,而肝臟內經常存有有害成分,不宜多吃。因此傢長應該多給孩子吃些其他內臟。

  ●誤區八:吃零食有害健康

  應該適當給孩子吃些零食補充體內營養成分,特別是身材瘦小的孩子。

  ●誤區九:蔬菜削皮吃有營養

  蔬菜連皮煮湯很有營養,如帶皮煮的蘿卜湯、絲瓜湯。

  ●誤區十:幼兒不喜歡吃肉

  溫馨提示:孩子喜歡吃那種易咀嚼的肉類,如牛蛙、蝦仁、黃鱔等。

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