寶寶夏季的營養食譜都有哪些呢?

  制作:將大米洗凈後浸泡2小時,然後用中火煮1小時左右.將新鮮的菠菜或油菜,小白菜洗凈後,在水中煮爛,切成泥狀,在粥煮成稠狀後加入鍋中,再煮10分鐘即可。

  原料:大米40克,水200毫升,新鮮蔬菜20克。

  溫馨提示:將大米洗凈後浸泡2小時,然後用中火煮1小時左右.將新鮮的菠菜或油菜,小白菜洗凈後,在水中煮爛,切成泥狀,在粥煮成稠狀後加入鍋中,再煮10分鐘即可。

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