寶寶腸胃不好調理方法 你知道多少?

  第一、註意飲食的衛生

  寶寶往往很難控制自己,總是習慣性地將手放在嘴裡,這樣病從口入,使得各種病原微有生命進入人體消化道。因此傢長一定要註意培養寶寶註意飲食衛生,同時註意個人衛生。

  第二、不要給寶寶吃街邊的食物

  街邊的食物存在著健康隱患,並不知道是否幹凈,是否爛熟,要知道寶寶的消化功能並沒有大人那樣健全那樣好。因此傢長最好不要給寶寶吃街邊的食物。

  第三、不要給寶寶吃過涼的食物

  過涼的食物進入胃後,很快就會引起胃粘膜血管的收縮,這樣就會影響胃酸、消化因子等份分泌。因此傢長不要讓寶寶吃過涼的食物,同時不讓寶寶吃得過飽,註意控制寶寶的飲食量。

  第四、培養良好飲食習慣

  傢長一定要註意寶寶的飲食習慣,不要讓寶寶吃得過飽或者幹脆不吃,更不要總是零食不離口,這樣長此以往,就會導致寶寶的腸胃功能下降,更不要給寶寶吃過多的營養品,以免增加腸胃的負擔。

  第五、不要給寶寶喝過多的飲料

  現在市面上很多飲料進入人的胃內,就會產氣,撐大胃部,尤其是冰鎮的飲料。很多大人喝瞭都會覺得不舒服,何況是消化能力並不強的寶寶。因此傢長一定要控制好寶寶喝飲料的量。

 

 

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