適合寶寶的枕頭高度是多高的呢?

  當嬰兒長到3~4個月,頸部脊柱開始向前彎曲,這時睡覺時可枕一厘米高的枕頭。長到七~八個月開始學坐時,嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲,肩也發育增寬,這時孩子睡覺時應枕3厘米高左右的枕頭。過高、過低都不利於睡眠和身體正常發育,常枕高枕頭容易形成駝背。

  在民間給新生兒枕上又硬(常用高梁米做的枕頭)又高的枕頭,使新生兒脊柱的發育受到瞭影響。為瞭兒童的正常發育,根據新生兒的生理特點、發育特點,不要給新生兒枕枕頭。

  寶寶的枕頭過高過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環,影響睡眠的質量和白天的精神狀態。

  那麼寶寶的枕頭究竟多高合適呢?

  這要根據寶寶年齡和生理特點來確定。 月子裡的寶寶,脊柱基本是直的,頭相對較大,幾乎與肩同寬,平臥時,後腦勺和背部處於同一平面,因此沒有必要使用枕頭,也可用成人洗臉的毛巾疊成四折當枕頭用。




  寶寶到3個月會抬頭時,脊柱頸段出現前突的頸曲,隨著軀體的發育,肩部也逐漸增寬寬。 這時為使睡眠時體位合適,就應始用枕頭瞭。

  嬰兒的枕頭的高度3-4厘米左右,兒童則為6-9厘米。

  寶寶的枕頭軟硬度也要合適。過硬易造成扁頭偏臉等畸形,還會把枕部的一圈頭發磨掉而出現枕禿,傢長常由此誤認為寶寶患瞭佝僂病;過於松軟而大的枕頭,會使小年齡的寶寶新生兒發生窒息的危險。

  溫馨提示:嬰兒的枕頭要常洗曬。孩子睡覺時,有時出汗,有時因哭叫流淚,枕頭上會留下許多汗漬或污垢。 所以,必須經常給孩子洗曬枕頭,最好每年換一兩次枕芯,保持枕頭的清潔、幹爽、無異味,以免引發一些過敏性疾病,皮膚病。

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