孕婦旅遊的最佳時期

懷孕中期約16~28周最適合旅行,此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候準媽媽已適應懷孕生理變化,身體狀態最佳,不適癥狀最少,而且發生流產或早產的機會最小。

此外,初期孕吐害喜癥狀較明顯,準媽媽也剛要適應胎兒,身心需調整,比較不適合遠遊;懷孕後期也不適合遠遊,因為肚子太大行動不便,因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。

旅行前最好先咨詢產科醫師,以確定是否適合旅遊。此外,要註意交通安全,一定要系好安全帶,要有人陪同,若有任何不適,馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素,最好不要勉強成行,以免在旅途中發生狀況。

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