孕期準媽怎麼自我檢查發現疾病

  自我檢查早發現疾病      1.血壓測量:每天臨睡前及起床後都是自我檢測血壓的好時機。不過有時激動的情緒、較為激烈的活動都會使血壓攀升。如果第一次測血壓時顯示升高,那麼不妨平靜休息一小時後再測。若血壓仍≥140/90mmHg,就要小心是否患瞭妊娠期高血壓疾病。    2.是否水腫:雖然水腫已不做為妊娠期高血壓疾病的診斷標準,但超過足踝以上的水腫、嚴重時可蔓延至全身,甚至在臥床休息後水腫也無法減輕,這些都可能提示著疾病的發生。晚期如果體重1周內增加大於500g的胖孕媽,水腫也是一種明顯的警告標志。    3.頭痛、頭暈:孕早期,很多孕婦會出現輕微的頭痛、頭暈,這就是妊高癥的表現嗎?不完全是。因為85%以上的孕婦都體會過類似感覺,這隻是正常的妊娠反應而已。但如果孕期>20周,頭痛仍繼續加重,並伴有嘔吐、胸悶,甚至視物模糊、眼冒金星等癥狀,就要警惕瞭。    4.排尿:尿量的減少、尿色是否渾濁都可能預示妊娠期高血壓疾病。    患上妊娠期高血壓疾病怎麼辦?    不過,如果你已證實患瞭妊娠期高血壓疾病,也不必擔心,好好休息,及早治療,加強產前檢查,病情多半可以得到控制並好轉。    具體的做法有:    1、對於輕度的患者可住院也可至傢治療,重度的必須住院治療,保證充足的睡眠,取左側臥位,減少壓迫,以促進胎盤血液循環。    2、加強產前檢查,必須遵囑按時到醫院檢測體重、血壓及尿蛋白,病情變化及時住院治療。    3、飲食不要過咸,保證有充足的蛋白質及熱量供應。    4、及時糾正異常情況。如果發現貧血,及時補充鐵質。癥狀嚴重時胎兒已成熟要考慮終止妊娠。    重度子癇前期時的用藥    由於該病主要是全身小動脈痙攣而引起的高血壓,所以治療原則是解痙、降壓,防子癇發生。    解痙藥物首選是硫酸鎂。降壓藥物有拉貝洛爾,硝防地平等。    有子癇發生時一定要控制抽搐,控制血壓,防止並發癥發生,抽搐控制後終止妊娠。    妊娠期高血壓疾病預防    做好預防工作,對降低該病發生、發展有重要作用。    1、作為孕期保健部分,一定要建立健全三級婦幼保健網開展圍妊娠期工作。    2、要加強健康教育,使孕婦掌握孕期衛生的基礎知識,自覺進行產前檢查。    3、妊娠期高血壓疾病不是所有孕婦的並發癥,雖其病因不明,但鈣代謝紊亂可能是該病的誘因之一,因此及時補鈣對預防該病發生有一定的作用,對有高危因素的孕婦從孕20周起每日補鈣2克可降低該病的發生率。    總之,該病嚴重影響母嬰健康,是孕產婦和圍產兒發病及死亡的主要原因之一,所以必須做好定期產前檢查,加強母嬰健康。                                                                   (責任編輯:唐鳳媛)

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