夏天孕婦吃芒果補充營養

核心提示:孕婦能不能吃芒果?專傢解答,對於孕婦來說,芒果是一種適量吃的水果。

  孕婦能不能吃芒果?芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用。夏天孕婦適當吃點芒果還能補充營養,芒果食療作用佳,如明目、祛痰止咳、抗菌消炎以及防癌抗癌等作用。

  因此孕婦是可以吃芒果的,但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分,過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”,出現皮膚發癢,出疹子等癥狀,因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。芒果過敏屬於遲發型過敏反應,一般在吃芒果後6天皮疹才會出現,反復接觸者也可能數小時就出現,所以如果不確定是否過敏,最好的方法是一次不要吃太多,觀察一段時間,如果確實不過敏,再放心食用。如果孕婦出現瞭過敏性皮膚炎,最好尋求專業的皮膚科醫生進行治療。

  所以芒果對於孕婦來說,是一種適量水果。最好是一次不要吃太多,觀察一段時間,如果確實不過敏,再放心食用。如果出現過敏性皮炎,趕緊尋求專業的皮膚科醫生診療。經實驗證明,芒果營養豐富,食療作用佳。所以,如不過敏,吃芒果好,但是要適量吃,尤其是孕婦。當然芒果營養豐富,如不過敏,吃芒果還是很有好處的,隻是要適量!因為芒果屬於熱性水果,多吃還是會上火的!

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