孕媽媽變身:瘋狂整理者

  你能想像得出?這就是我在產期臨近的時候忽然獲得的新習慣。

  以前,總認為整潔與我無緣,出租車發票和香水可以被我放在同一個抽屜裡,鞋子和手套則混在一起雜亂地堆放在壁櫥裡。在一個狂亂的早晨,我甚至將我的錢夾放入冰箱,然後將一份面包扔進瞭包裡,當然,出租車司機絕對不會接受面包當作車費的。

  然而,到瞭懷孕中期,我卻出人意料的來瞭個180度的大轉彎。這時,一種強烈得足以壓倒一切的想要清潔整理房間的願望,令我這個懶人變成一個整日揮舞著掃帚的“瘋子”,正如那些“過來人”所說的——懷孕會讓人變得愛幹凈,絕對不能忍受絲毫的零亂。

  幸好,我們還有辦法來建設性地引導這股突發的能量,所以,不妨暫時放一放手中的活兒,學一學應該怎樣做。

  母親的本能

  沒有人確切地知道突然變得愛整理的原因。但很多孕媽媽都會這樣做,而且理由也很充分、溫暖、舒適的地方。孕期激素可能也起瞭一定的作用,有些人的動作變得更加敏捷,有如動物的母性行為。

  動力十足

  孕媽媽們一遍又一遍地折疊孩子的衣服,像瘋瞭一樣清掃房間,帶去醫院的包裹收拾瞭又收拾。很多孕媽媽到瞭孕晚期,這種能量會變得愈發不可收拾,就好像馬上要到達終點的賽跑選手一樣。

  一位母親回憶說:“在預產期的頭一個月,我幾乎在超速運轉,整理壁櫥,清洗成堆的衣服,購買新的窗簾。我的預產期已經過瞭,可我仍舊沒有生產,我開始整理院子,收拾花草……。鄰居以為我吃瞭什麼藥呢!”

  獨自在傢

  隨著預產期的臨近,孕媽媽愈發不願離開自己的傢,每天隻是圍著自己的屋子轉。

  就像整理欲望本身,沒有人知道為什麼會這樣。也許面對生育的不確定因素,令孕媽媽渴望與熟悉的事物在一起,又或許,對體內胎兒的好奇使孕媽媽失去瞭往日對外界的興趣。

  雖然這段時期呆在傢裡很有好處,但也要確保與朋友和傢人保持一定的聯絡,因為社交活動會有助於孕媽媽緩解壓力。和丈夫享受一頓燭光晚餐,或者邀請閨中密友,一起吃著爆米花看租來的影碟。無論哪一種做法,都會令你享受到舒適的傢和他們的陪伴帶給你的快樂。

  理智的勞動

  當整理欲望達到一定程度,小心處理則變得至關重要。專傢提醒,孕媽媽必須為此積蓄能量。因此,當孕媽媽沉溺於本能的沖動的同時,請按照以下的提示理智地勞作:

  ·關註自己的感覺

  有些初次生育的女性,會進入一種狂躁的整理狀態,因為生產和將為人母令她們焦慮不安。尋找一些其他的方法來應付緊張的情緒,試試上瑜伽課,寫寫日記,或者看看醫院有沒有專為準父母提供的課程。

  ·選擇輕量運動

  重新佈置傢具,爬上梯子掛圖畫,或整修搖椅都不是這個時期的你應該做的。相反,你可以想想開始寫一本懷孕日記,重新整理傢庭相冊,或者做做針線活,織一個嬰兒毛衣。

  ·適當休息

  註意感受身體發出的信號,就坐下來歇一會兒。

  最後一點建議!即使你的伴侶還沒有像你一樣如此熱衷於清理房間,但他也會努力地投入你的“工程”。而且你的父母,兄弟姐妹和朋友也會非常樂於伸出援助之手。它同時給瞭你一個極好的鍛煉機會——因為一旦成為母親,你將不得不面對大量的此類工作。

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