桔皮薑茶助孕婦改善妊娠氣鬱

核心提示:

桔皮薑茶

  桔皮薑茶

  材料:

  桔皮、嫩薑 。

  作法:

  新鮮桔皮洗凈,用刀刮去內層白膜,切細絲備用。嫩薑洗凈切細絲。將薑絲加兩碗水煮,大火開後轉小火,約煮5分鐘,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。當茶飲飲用。

  功效:

  舒肝、解鬱、止痛,可改善妊娠氣鬱、情緒不佳而造成的腹痛。

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