胎兒睡覺周期|胎兒發育|懷孕期 |

      你可能已經註意到瞭,在睡覺的時候,胎兒經常醒來並開始活動。胎兒在子宮內可以睡幾個小時,然後醒來並活動幾個小時。研究胎兒的運動和心率變化,能發現他們的睡眠周期。新生兒的這種睡眠模式持續到新的睡眠模式的建立。

       妊娠6~10周,胎兒的身體便開始活動。無論睡著還是醒著,胎兒每小時會動上50或更多次。他們卷曲或伸展軀體,轉動頭臉和四肢,並通過觸碰探究其溫暖潮濕的彈丸之地。胎兒用手觸摸臉龐,雙手相互接觸。雙腳交叉纏繞,以腳踢碰腿部,還用手觸模臍帶。跟蹤研究胎兒日常生活的科學傢發現,胎兒大部分時間用於睡眠。胎兒的快眼動(REM)睡眠最早出現於妊娠23周。30周時,胎兒開始多夢的日子,這時他們做夢比出生後還多。32周時,胎兒一天用90%~95%的時間打盹,其中部分時間酣睡,部分時間為REM睡眠。在REM睡眠中,胎兒的眼球如同成人的眼球一樣前後快速轉動。研究人員推斷,胎兒的夢境多是他在娘胎中所感覺到的情形,也是他自己愉悅與不快的表達。是胎兒內在思維的創造性練習和認知活動,也是一個自發的個性活動。  

       至快要降生時,胎兒與新生兒一樣,每天用85%—95%的時間睡眠。 

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