妊娠反應重在心理調適 嚴重孕吐影響胎兒發

轉眼沈莉已經是個懷孕兩個月的準媽媽瞭,因為強烈的妊娠反應每天愁眉不展。丈夫劉軍雖然小心呵護,但看著妻子每天劇烈孕吐卻愛莫能助,夫妻倆隻得再次問診醫生,求教妊娠反應的緩解方法和懷孕兩個月的註意事項。嚴重孕吐影響胎兒發育北京婦產醫院主任醫師王琪教授解釋說,妊娠反應一般出現在停經6周至懷孕3個月間,過瞭這個階段,普通孕婦往往不需治療就可以自愈。但是,妊娠反應的程度因人而異,相當一部分女性會出現非常嚴重的嘔吐,不僅頻率高,甚至不能進食、進水,嚴重影響瞭營養物質的攝入。而懷孕兩個月正是胎寶寶智力發展的關鍵期,心、腦、口、牙、耳、腭等器官的分化,也均在3個月內形成。準媽媽由於妊娠反應出現營養不良,會嚴重影響到胎兒的發育。而且,孕婦劇吐造成體內大量離子的丟失,就會有明顯的脫水表現,甚至嘔吐不止,如果病情繼續惡化,將發生抽搐、昏迷、黃疸等嚴重癥狀,危害孕婦及胎兒健康,甚至造成胎兒死亡。因此,一旦出現劇吐導致的危險癥狀,需到醫院及時就診。放松心情有利減輕早孕妊娠反應王琪強調,應對早孕期間的妊娠反應,心理狀態十分關鍵。惡心嘔吐是正常的反應,而出現嚴重妊娠嘔吐的人,多數是精神過於緊張焦慮的女性,極個別有消化道疾病,通過積極的心理調適和配合治療,基本都可以痊愈。一般情況下醫生不建議用藥,因為許多止嘔、去除早孕反應的藥,都會對胎兒的發育造成嚴重影響。她建議,為減輕嚴重妊娠反應對懷孕造成的不良影響,準媽媽要放松心情,不要過多焦慮妊娠反應問題。食譜●孕吐多在清晨空腹時比較嚴重,這時可以吃一些體積小、含水分少的食物,如餅幹、雞蛋、巧克力等。日常飲食要少吃多餐,吃瞭吐、吐瞭還要吃。●孕早期是細胞分裂和器官初步發育形成期,準媽媽每天喝250毫升鮮牛奶或者酸奶,多曬太陽,即可提供身體所需的鈣。另外,多吃富含DHA的海產品和富含膽堿的花生、全麥面包、萵苣、花椰菜等。●人參、桂圓等大補的滋補品應該註意不食或者少食。(鄭曉鈺)

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