男性遺精的對癥按摩法

按摩以強腎壯陽為主要目標,從而達到固精止遺的目的。治療遺精常取的穴位有百會、大椎、心俞、腎俞、志室、膻中、神闕、氣海、關元、中極、大赫、內關、神門、足三裡、三陰交、太溪、湧泉等穴。因此,在進行按摩治療之前,最好先去醫院做一次系統的檢查,特別是直腸和前列腺這2個器官,先確定病因,然後再針對病因選擇按摩方案。另外,患者自身的心理狀態、身體狀況、生活習慣等對於按摩的效果有著不可忽視的影響,過多的性幻想、缺乏鍛煉以及不良的生活、飲食習慣等會令按摩的效果大打折扣。

推薦穴位

點按關元穴

位置:當臍下中3寸。

按摩方法:用拇指點按關元穴1分鐘,以局部有酸脹感為宜。

祛病功效:治療遺精、陽痿、低血壓、四肢不溫、神經衰弱、失眠癥、遺尿、尿頻等。

按揉三陰交穴

位置:小腿內側,脛骨後緣內踝尖直上4橫指。

按摩方法:用拇指順時針按揉三陰交2分鐘,然後逆時針按揉2分鐘,以局部有酸脹感為佳。

祛病功效:治療遺精、陽痿、失眠、心悸、心慌、高血壓等。

按揉腎俞穴

位置:腰部,第2腰椎棘突下旁開2橫指寬處,左右各一穴。

按摩方法:用兩手拇指按壓腎俞穴1分鐘,再順時針方向按揉1分鐘,然後逆時針方向按揉1分鐘,以局部感到酸脹為佳。

祛病功效:治療遺精、早泄、陽痿、腰酸腿疼、下肢腫脹,緩解全身疲勞等。

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