孕前月經量太少的飲食治療

月經周期基本正常,但經量極少或點滴即凈,即為月經量少。食療可按以下兩種情況配方:

1.血虛腎虧:月經量少,點滴即凈,色鮮紅或淡紅,面色萎黃,頭暈心悸,腰膝酸軟,舌淡苔白,脈沉或細。還可用當歸實血膏、歸脾蜜膏、參芪大棗湯。

2.血滯:月經量少,色紫有塊,小腹脹痛,舌質紫黯,脈搏沉弦。

益母草紅糖荼

[制備與用法]益母草60克,煎湯200毫升,加紅糖50克,服後以熱水袋暖腹。

[性味與療效]益母草辛苦微寒。入心肝二經血分。辛開苦泄,行血祛瘀,為婦女調經要藥。紅糖矯味溫經。此茶對瘀血經少有良效。

[備註]血虛無瘀者忌服。

山楂內金散

[制備與用法]生山楂60克,去核,幹燥研粉;生雞內金30克,幹燥研粉,2藥混合。劉寄奴15克,煎湯加紅糖適量。每次送服藥粉15克,每日3次。

[性味與療效]山楂化瘀通經,善走血分;劉寄奴苦溫,入心肺二經,能破淤通經,下氣除脹;雞內金化積通經。張錫純雲:“雞內金治室女月經一次未見者尤為要藥,蓋以其能助歸芍以通經,又能助健脾胃之藥,多進飲食以生血也。”此方對各型閉經,屢試皆效。氣虛者可用參芪煎湯;陽虛者可以芪桂煎湯;陰虛者可用麥、地、元參煎湯。

[備註]血虛經閉者不可用。

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