孕前月經量太多的飲食治療

月經周期正常,但月經持續時間超過正常范圍(5~7天),總量亦增多者,即為月經量多。一般有以下兩種情況:

1.血熱:月經來量多,時間延長,面紅口幹,尿黃便秘,舌紅苔黃,脈數而滑。

參照月經先期、血熱妄行配方。

2.氣虛:月經量多,顏色淡紅稀薄,心悸,倦怠乏力,舌質淡胖,舌苔薄白,脈弱無力。

歸脾蜜膏

[制備與用法]黨參、黃芪、桂圓肉各100克,當歸50克,甘草30克,大棗20枚。加水1000毫升,煎汁700毫升,濾出;再加水500毫升,煮取300毫升。兩次煎汁合並,文火濃縮至800毫升,加白蜜700毫升收膏。每服20毫升,每日3次。

[性味與療效]方中黨參、黃芪、甘草補脾益氣,當歸、桂圓肉、大棗補血養血。此膏氣血雙補,簡要而力專,雖無止血固澀藥物,但效果顯著,乃扶正培本之法。

[備註]有外感實熱者忌服。還可用歸脾麥片粥、豬膚紅棗羹、豬皮膠凍。

烏梅糖水

[制備與用法]烏梅肉15克,紅糖適量,加水500毫升,煎至300毫升,去渣分2次服。每日2次。

又:烏梅肉500克,煎3次共取汁1000毫升,文火濃縮至700毫升左右,加白蜜300毫升收膏。每次服10毫升,或以開水沖服。每日2~3次。

[性味與療效]烏梅性味酸溫,入肝脾肺大腸諸經,功能收斂、生津。《本草求源》說它能“治溲血、下血、諸血癥。”民間用以治崩漏、月經過多有顯效。

[備註]胃酸過多者不宜。

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