孕期能常服酵母片嗎?

  酵母片是在制造啤酒過程中,由發酵液中濾取酵母,洗凈後加入適量蔗糖,再經幹燥粉碎後制成的。酵母片內含豐富的B族維生素、煙酸、葉酸等營養物質,不僅對孕婦的身體健康起著積極的作用,而且有利於胎兒的生長發育。

  首先,其中的維生素B2可促進胎兒視覺器官的發育,並營養胎兒的皮膚,使其細膩柔嫩,防止皮膚疾患。

  其次,酵母片中的維生素B6對孕早期的嘔吐現象有明顯的治療效果;維生素B1可促進消化液的分泌,增強孕婦的食欲,進而促使胎兒的健康成長。

  而且,B族維生素和葉酸是胎兒形成血紅蛋白、刺激紅細胞增生的重要成分,還能增強胎兒及出生後嬰兒的免疫功能,保證孕婦的良好情緒和胎兒神經系統的良好發育。    此外,酵母片中的煙酸能促進孕婦及胎兒的血液循環。所以,一些專傢建議孕婦從妊娠開始,每天服兩片酵母片。

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