孕婦補充足夠葉酸重要性

  胎兒健康發育的保障

  資料顯示,我國胎兒神經管畸形發生率較高,北方高於南方,發生率分別為4.8/1000和1.0/1000。

  大量研究已經證實,胎兒神經管畸形的發生率與紅細胞中葉酸的濃度呈反比。葉酸是維生素B族的一種,蘊含於各種綠葉蔬菜中,對於嬰兒的先天發育具有極為重要的作用。中美科學傢合作研究證實,婦女於孕前一個月至孕早期三個月內每日補充葉酸400微克,可有效地降低出生缺陷高危人群中神經管畸形的發生率,降低效果達到85%。整個懷孕過程中若葉酸缺乏,會容易造成妊娠高血壓,自發性流產和胎兒宮內發育遲緩、早產以及新生兒低出生體重。

  而現實情況卻很讓人擔憂。據北京醫科大學與美國疾病控制與預防中心合作項目組一項調查結果顯示,我國育齡婦女膳食葉酸攝入量平均每天不足266微克,如減去烹調損失,實際攝入量不足200微克,遠遠低於推薦標準。專傢指出,即使是營養良好的婦女,其體內葉酸含量也會隨著妊娠進程不斷降低,越到孕晚期葉酸缺乏狀況越嚴重。由此可見,孕齡婦女及孕婦在整個孕期補充葉酸的重要性。

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