想懷孕還得治治月經不調

  一般女性在13歲左右時,月經就開始來潮,它預示著身體發育已趨於成熟。但是,有些缺乏生理知識的少女對此卻心裡害羞,嘴裡難言,每逢經期,食不下,臥不眠,憂心忡忡。長此下去,體內就會發生中醫所謂的“氣滯血瘀”現象。這樣首先會引起月經不調,繼而損傷胞系,如不及時治療,婚後就有可能導致不孕。

  欣欣:我月經比較紊亂,從來算不準日期,不過常常是推後一周至十天,來月經前都會胸部脹痛,網上查瞭說是——黃體不全,這是容易導致不孕的因素,我喝瞭一個時期的中藥調理,吃藥時期比較正常,但是現在想懷孕,已經停藥2個月瞭,馬上又恢復到以前那樣紊亂……怎麼辦啊,求教各位jm我這種情況懷孕的幾率大麼??很想要個小寶寶……

  盡管不少女性想要寶寶,但無奈月經不調,所以想懷孕,還得好好治治。防治月經不調,有很多有效的方法,有網友選擇運動的方式,有網友選擇吃絲瓜,還有的網友叫男友過來AA……,下面幸孕草介紹幾種網友經驗談,希望對大傢有點幫助!

  永珊:絲瓜預防月經失調 1.用絲瓜絡1個,加水1碗煎服,常喝可調理月經不順。 2.把絲瓜子烘幹,加水1碗煎服,水開後加入少量紅糖,沖黃酒溫服。早晚各1次,對調理月經不順有效。 3.老絲瓜1個,燒幹後研成細末,每次服9克,鹽開水調服。可治療月經過多。 絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴,同時絲瓜絡、絲瓜子和老絲瓜也是寶。

  愛樹樹:規律性愛,健康月經 我和老公每周做愛一次,因為聽專傢說將月經周期調節到29.5天,這是保持女性生育能力和內分泌健康的最佳周期。如果性愛頻率低於每周一次,則效果欠佳,甚至還不如完全不做愛;而高於這個頻率,隻要適度,也有利於女性生理健康。

  樹熊寶寶:自我按摩 先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴,每穴點按一分鐘,最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。 再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感為度,最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。 註意,自我按摩如在經期前後進行,效果更佳哦。

  優選優質:月經延後的飲食療法 常常有朋友的經期延後,以致自己都搞不清楚「好朋友」來的日子,身體上也有種種不適的地方。在此介紹大傢一個食補方法,常吃可以治療女性因為氣血虛弱而引起的月經延後。 材料:羊肉250公克,當歸18公克,生薑15公克,調味鹽少許。 做法: 1、將羊肉洗凈後,放入湯鍋中,加水。先開大火燒開,再轉小火慢慢燉2個小時,待羊肉煮爛,加入調味鹽。 2、將羊肉撈起後,把當歸、生薑放入湯中,再煎1個小時後即可關火。 服法:月經後服食,吃肉喝湯,每天1次,連服5天。 此藥膳,羊肉味道鮮美,湯香醇好喝,有補血調經的功效。適合體質虛弱的女性。對於頭暈、心悸、經量少、經色淡、舌淡苔少、脈細無力的月經延後女性,效果良好。

  快樂天使:用食補調理女性月經過多 有些女性每當月經來時就開始擔心,因為月經量特別多,在生理期間和之後,常會有心悸、全身無力等貧血現象。在此,介紹一種食療方法,適合氣虛型體質的女性調理月經過多現象。 材料: 北耆一兩、龍眼肉一兩、大棗10顆、烏骨雞半隻。調味鹽、薑、蔥少許。 做法: 1、將烏骨雞除去毛和內臟,洗凈後放入湯鍋中,加入適量的水。 2、將北耆,龍眼肉,大棗放入湯鍋中。 3、先開大火將水燒開,再轉小火慢慢燉1個小時,等雞肉熟爛後,加入調味料即可。 此道藥膳,湯香醇好喝,雞肉鮮美,有補氣攝血,健脾寧心的功效,適合氣虛型月經過多的女性服用。生理期和生理期後均可食用,每日1次,連服數日;長期食用,可以改善女性月經量多、面色蒼白、氣短懶言、四肢乏力、心悸等癥狀。

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