對老公好要多吃綠色蔬菜

核心提示:據報道,食物會影響男人的性功能。好主婦應該經常為老公準備三種美味,它們不僅能幫男性獲得足夠的營養,更重要的是,可以提升性能力。

  據美國《男性健康》雜志報道,食物會影響男人的性功能。好主婦應該經常為老公準備以下幾種美味,它們不僅能幫男性獲得足夠的營養,更重要的是,可以提升性能力。

  精子更健康,多吃綠色蔬菜。如果你不想讓精子畸形、變異,那麼多補充葉酸吧。《人類生殖雜志》最新的研究發現,葉酸水平較低的男性,精子不健康的幾率會增加20%。多葉的綠色蔬菜,如菠菜和豆類都含有葉酸。研究者表示,每天攝入700微克葉酸,就能為精子提供額外的保護。

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