精米精面降低性欲2大原因

核心提示:常言道:“食不厭精、燴不厭細”。隨著人們生活水平的提高,越來越重視養生,重視生活品質。隨著食品加工工藝水平的提高,人們吃得越來越精細。尤其是在北方,做饅頭要上白粉,做面條要超白的,食物是否越精細越好?

  常言道:“食不厭精、燴不厭細”。隨著人們生活水平的提高,越來越重視養生,重視生活品質。隨著食品加工工藝水平的提高,人們吃得越來越精細。尤其是在北方,做饅頭要上白粉,做面條要超白的,食物是否真的越精細越好?專傢有不同的看法。

  為什麼吃精細面食或者主食攝入太多,會降低性欲?專傢指出,這樣的吃法其實是不科學的。

  其一,食物過於精細,在加工過程中的營養素丟失越嚴重,過於精細的食物可以引發血糖指數的升高,易誘發高胰島素血癥,甚至引發高血糖,造成心腦血管疾病多發、血管動脈硬化等。因為人體的供血系統是一個整體,同樣可能累及陰莖的海綿體、勃起動脈及生殖系統的血管供血不足,從而影響性欲。

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