孕前助孕健康飲食大公開

核心提示:看到別人傢的寶寶好可愛,好想要擁有自己的BABY哦!這時,您就要檢視自己平時的飲食健康嗎?也許您倆不易懷孕就和飲食有關呢!攝取適當營養是打造胎兒健康住傢的必要條件,而且生男生女也和飲食有關哦,所以本文就來談談促進懷孕的飲食吧!

  看到別人傢的寶寶好可愛,好想要擁有自己的BABY哦!這時,您就要檢視自己平時的飲食健康嗎?也許您倆不易懷孕就和飲食有關呢!攝取適當營養是打造胎兒健康住傢的必要條件,而且生男生女也和飲食有關哦,所以本文就來談談促進懷孕的飲食吧!

  Q:我倆為何不孕?

  A:不孕癥的原因實在很多,可能原因包括:

  *女性方面:排卵功能障礙(30%~40%)、輸卵管腹腔因素(30~40%)、無法解釋及其他原因(20~30%).

  *男性方面:精索靜脈曲張(37.4%)、不明原因及其他(41%)、睪丸衰竭/荷爾蒙異常因(9.4%)、輸精管阻塞(6.1%)、隱睪癥(6.1%)。

  不孕癥不明原因的比例在女性和男性分別各占20~30%和41%,可能是情緒、壓力;可能是緣分、時候未到;但也可能是飲食、環境所造成的。飲食對於我們來說相當重要,努力工作也是為瞭“糊口”,所以今天就來談談促進懷孕的飲食!

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