孕後飲食要註意

核心提示:懷孕後也叫妊娠期是一個特殊時期,這個時期需要特別小心,否則就會導致流產的危險。在這個特殊時期,有些食品是不宜攝入的。

  懷孕後也叫妊娠期是一個特殊時期,這個時期需要特別小心,否則就會導致流產的危險。在這個特殊時期,有些食品是不宜攝入的。

  一是山楂。

  山楂有活血通瘀的作用,同時又有收縮子宮的功效,應忌食。

  二是黑木耳。

  黑木耳雖然有滋養益胃的作用而常受歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故應忌食。

  三是杏子及杏仁。

  杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循產前宜清的藥食原則,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。而杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使胎兒室息而死亡,因此,孕婦應忌食杏仁。

  四是滑膩之品。

  米仁又稱薏苡仁,是一味藥食兼用的植物種仁,其性質滑膩,藥理實驗證明,米仁對子宮肌有興奮作用,促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能;馬齒莧又名瓜仁菜,既是藥物又可作菜食用,但其性寒涼而滑膩,經實驗證明,馬齒莧亦對子宮有明顯的興奮作用,使子宮收縮增多、強度增大,易造成流產。

`;Q

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *