冬瓜薏米瘦肉湯-孕前食譜

核心提示:冬瓜薏米瘦肉湯祛濕除斑,養血益顏。用於面部色素沉著,時有眼瞼浮腫或臉色黑褐無華;或大便秘結,面部皮膚粗糙;或小便不利,濕痰咳嗽等,是孕前的一款好食譜。

  冬瓜薏米瘦肉湯祛濕除斑,養血益顏。用於面部色素沉著,時有眼瞼浮腫或臉色黑褐無華;或大便秘結,面部皮膚粗糙;或小便不利,濕痰咳嗽等,是孕前的一款好食譜。

  材料:豬瘦肉250克、冬瓜1500克、薏米100克、陳皮2小片。

  烹制:冬瓜連皮留瓜仁,洗凈切塊;薏米、陳皮洗凈;瘦肉洗凈切塊。把陳皮放入水中煮滾,再放入全部用料,武火煮滾後,改文火煲2小時,調味食用。

  功效:祛濕除斑,養血益顏。用於面部色素沉著,時有眼瞼浮腫或臉色黑褐無華;或大便秘結,面部皮膚粗糙;或小便不利,濕痰咳嗽等。

`;Q

Comments are closed.