準媽媽生壯娃不一定靠補

核心提示:專傢指出,做好孕前準備,除瞭必要的孕前疾病篩查,以優生優育外,更要做好孕前的身心調理,指出“合理膳食、戒煙忌酒、適當運動、調暢情志”等調護身心,總的來說,就是“管住嘴,邁開腿,保持好心情”。

  誤區一:要生寶寶,提前一年大補

  南京市中醫院婦科陳霞主任中醫師介紹,如果攝取的總熱量大大超過身體需要的熱量,再加上一些長期坐位工作,活動過少,過剩的能量就以脂肪的形式積累起來。這些肥胖患者的卵巢也可出現類似多囊卵巢綜合征的病理變化,而多囊卵巢綜合征可致不孕。

  誤區二:剛懷上小孩不用檢查

  白女士在上個月驚喜發現例假停止,尿妊娠實驗呈陽性,懷上寶寶啦!驚喜勁還沒過,大約十天前,突然腹痛,腹部像被刀絞似地,無法站立,而其還斷斷續續出血,才緊急到醫院檢查,被查出宮外孕。據瞭解,南京市中醫院近日接診宮外孕、早期胚停患者達二十多例,而八成以上都是與感染有關,專傢提醒,孕前、早期懷孕應及時檢查。

  誤區三:胚停不孕跟男人無關

  專傢指出,目前不孕夫婦中,男方因素占25~40%。此外,出現先兆流產,除瞭準媽媽要做相應檢查和治療外,男方也要引起重視。因為精子缺乏活力也可造成早期胚停。

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