避開九個“灰色”受孕期

核心提示:“好孕”的開始往往需要一個好時機,而有一些時間段,確實不利於新生命的成長。為瞭孕育一個健康聰明的寶貝,避開這些灰色受孕期才是明智選擇。

  “好孕”的開始往往需要一個好時機,而有一些時間段,確實不利於新生命的成長。為瞭孕育一個健康聰明的寶貝,避開這些灰色受孕期才是明智選擇。

  1出現宮外孕或流產後時間不久

  ●流產後不僅人的體力要有一個恢復的過程,子宮和卵巢等生殖器官更需要有一段休整時間

  如是做過人工流產手術,女性的子宮內膜因器械在宮腔內吸引、搔刮,會受到一定程度的損傷,要使內膜恢復正常,更需要有一個調整過程。一般流產後至少半年,或半年至一年之間,可嘗試受孕,讓卵巢、子宮內膜有一個完全恢復的過程。如果是反復流產,應該查清原因後再考慮懷孕。

  ●在宮外孕治愈後不久就匆匆懷孕,是很危險的

  患過宮外孕的輸卵管常常不是完全疏通,如果再次經該側的輸卵管懷孕,極有可能是宮外孕,重復異位妊娠的發生率可達到15%左右。

  ●如果以前出現過葡萄胎的情況,至少要定期隨訪兩年,在這段時間內盡可能不要受孕

  如果前面出現過葡萄胎,在葡萄胎被清除後,原已隱蔽在靜脈叢中的滋養層細胞經過一段時間後(多為1~2年)可重新活躍甚至發生惡性變化,因此,對葡萄胎手術後的患者,為及早發現其是否發展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌,至少要定期隨訪兩年,在這段時間內盡可能不要受孕。

  ●如果體內放置過避孕環,應等來過兩三次正常月經後再受孕

  如果女性體內放置過避孕環,取環後短時間內(無論放環時間長短),作為異物的避孕環都或多或少地對子宮內膜等組織有一定的影響。故取環後,為使子宮內膜有一個恢復期,應等來過兩三次正常月經後再受孕。

  2停止服用避孕藥的時間不長

  ●如果停瞭避孕藥不久就懷孕,可能會造成下一代的某些缺陷

  口服避孕藥一般為激素類避孕藥,其作用比天然性激素強若幹倍。如短效避孕藥含炔雌醇和炔諾酮,炔雌醇的生理效能是人體內產生的雌激素的10~20倍,炔諾酮的生理效能是人體內產生的孕激素黃體酮的4~8倍。如果停瞭避孕藥不久就懷孕,可能會造成下一代的某些缺陷。

  ●一般在計劃懷孕時間以前6個月停止服用避孕藥

  口服避孕藥經腸道吸收進入體內,在肝臟代謝儲存。體內殘留的避孕藥在停藥後需經6個月才能完全排出體外。停藥後的6個月內,盡管體內藥物濃度已不能產生避孕作用,但對胎兒仍有不良影響。所以,一般建議,在計劃懷孕時間以前6個月停止服用避孕藥,待體內存留的避孕藥完全排出體外後再懷孕。

  3未準媽咪長期患病並未治愈

  ●在懷孕之前應該詳細咨詢醫生

  如果女性長期患某種慢性疾病,需要長期服藥,如糖尿病、癲癇或甲狀腺機能亢進等,在懷孕之前應該詳細咨詢醫生,醫生可能要對其是否適宜懷孕,是否需要更換治療所用的藥物做出綜合評價,停用對胎兒有影響或者會較難受孕的藥物。

  ●處於疾病治療期,也不適宜懷孕

  如果正處於治療期也不適宜懷孕,因為在治療期間懷孕,不僅會使母體的疾病加重,還會給治療帶來困難,因為很多藥物有致畸作用,對胎兒發育不利。如女性患有嚴重貧血,孕期會影響胎兒發育,且不利於產後恢復。如果患有結核病則會傳染胎兒,在開放期懷孕,會有早產、死胎的危險。患心、肝、腎疾病,臟器功能不正常者,應暫時避孕。

  4處於不良工作環境中

  ●如果工作壓力大或者環境不適宜,需要調整工作環境再懷孕

  如工作強度太大,或在工作過程中經常接觸有刺激性物質、有毒化學物質,有放射線輻射,因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。

  女性如果因為醫療的原因照射過X線,特別是腹部經過照射,需要等到4個星期以後才可以受孕。因為醫用X射線雖然對人體每次照射量少,但它卻能殺傷人生殖細胞,即使是微量也可能使卵細胞的染色體發生畸變或基因突變,致使後代發育不良。

  如果曾反復接觸農藥和有毒化學品,在完全脫離上述環境後一個月以上受孕較為妥當。如果工作時高度緊張,休息時間少,或需要長時間站立等,應在調整工作強度或換崗後再嘗試受孕。

  5處於人體節律低潮

  ●生理節律低潮時期,身體抵抗力明顯下降

  人體生理節律體現為體力、情緒、智力三方面的周期性變化,當一個階段常感到身體疲累、情緒時好時壞、註意力分散、做事沒效率時,很有可能正處於生理節律低潮時期或者處於低潮與高潮臨界日,這時候身體抵抗力明顯下降,容易感染病菌。如果未準爸媽的生理節律低潮恰好撞在一起,選擇這個時候受孕,就容易生出體弱、智力偏下的寶貝;僅有一方出現節律低潮,另一方處於生理節律高潮,所孕寶貝的健康和智力情況也大多一般。

  ●找到好的受孕狀態和時間

  一般來說,隨著生理期的波動,未準媽咪會每個月有一次生理節律低潮,通常會是來月經的前一周。經前一周是黃體期,妊娠機會少。而對於未準爸爸來說,生理節律的低潮也會以一整月或一個半月左右的時間輪回一次。

  6太過疲勞,或情緒壓抑時

  ●在極度疲勞的情況下受孕,對胎兒健康發育是不利的

  許多年輕人在結婚前忙於操辦婚事,雙方的體力消耗較大。此時新婚夫婦雙方的生殖細胞質量均下降,因此從優生的角度看,在極度疲勞的情況下受孕,對胎兒的健康發育是不利的。

  ●不要在旅行途中受孕

  由於在旅行途中生活起居沒有規律,居無定所、睡眠不足、飲食失調、營養不足,加上旅遊過程中過度疲勞和旅途顛簸,可影響受精卵生長或引起受孕子宮收縮,導致流產或先兆流產。

  ●不要在情緒壓抑時受孕

  人一旦處於焦慮、抑鬱、壓力或有沉重思想負擔的精神狀態下,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發育甚至於發生流產。因此,發生不愉快的事情時,最好暫時避免受孕。

  7在治療生殖系統疾病過程中

  ●如果發現有生殖系統疾病,最好在治療結束後受孕

  通常來說,準備懷孕前,備孕夫妻會去醫院做全面的生理檢查,排除不利懷孕的情況。

  如果發現有生殖系統疾病,最好在治療結束後受孕,否則會對胎兒不利。如未準媽咪在有細菌性陰道病的情況下受孕,有可能引起胎膜早破,胎兒流產,對胎寶貝的正常發育不利;治療用藥甚至會有致畸的可能性。宮頸息肉對日後的分娩也會有不良影響。另外,如果未準爸爸患有淋病、前列腺炎、精索靜脈曲張等疾病,也不利於生育,應在治療康復後考慮生育問題。

  8性生活不規律,太多或太少

  性生活太過頻繁,精子的數量和質量也會相應減少或降低;如果性生活頻率過低,則會使精子老化或活力不足,都不利於受孕,更不利於優生優育。備孕夫妻還要相互理解,保持和諧愉快的溝通,有利於性生活的質量,這樣也更容易孕育可愛健康的小寶貝。

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