當到瞭女性備孕一年倒計時

  提前12個月:做一次全面的身體檢查,包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓等,尤其是性傳播疾病,有問題應該及時治療。

  提前11個月:孕前最好註射乙肝疫苗。

  提前12個月:做一次全面的身體檢查,包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓等,尤其是性傳播疾病,有問題應該及時治療。

  提前11個月:孕前最好註射乙肝疫苗。

  提前10個月:開始改變不良的生活方式,實施健身計劃。每天中速步行30分鐘,或是每周遊泳1~2次,有助順利懷孕及分娩。

  提前8個月:接種風疹疫苗,該病毒很可能會導致胎兒畸形,所以這個環節不能省略。

  提前6個月:在懷孕前一段時間停服有致畸作用的藥物(利眠寧、安定、苯妥英鈉、激素類藥、抗腫瘤、抗癲癇、抗甲狀腺藥、降血糖之類的藥),使身體有充足的時間代謝掉這些有害物質。如確實因病不能停藥,也就不應懷孕。

  提前5個月:禁煙忌酒。煙酒可危害精子、卵細胞。

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