自慰有害嗎

  北京讀者任先生問:我今年23歲,手淫比較頻繁,擔心對身體有不良影響,請問我這是生病瞭嗎?該怎麼辦?

  哈爾濱醫科大學附屬第四醫院泌尿外二病房主任高琳答:適度自慰不僅無害,還是一種健康的行為。但過於頻繁,則易誘發無菌性前列腺炎,隨著時間推移可能出現腰背酸痛、排尿不盡、尿道部灼熱,甚至困倦、乏力等癥狀。

  要正確對待自慰,一方面應放松心態、消除對自慰的誤解。正確自慰不會危害健康,沒有證據表明自慰和早泄、勃起功能障礙等有關。另一方面,自慰頻率要適度。如果自慰後有明顯的疲勞感,無法集中精神,可能是過度自慰的信號。

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