經期劇烈運動或致子宮內膜異位

  核心提示:月經期不要劇烈運動,尤其是月經量較大的女性更要註意。廣州醫學院第一附屬醫院婦產科主任張曉薇教授指出,月經期劇烈運動有可能會使經血從子宮腔逆流入盆腔,導致子宮內膜異位癥。

  月經期不要劇烈運動!這是許多女性都知曉的經期保健知識,不僅因為女性在月經期身體抵抗力較差,容易疲勞,更因為經期劇烈運動有可能會導致婦科疾病的發生。

  經期劇烈運動或致子宮內膜異位

  網上就有一則文章指出,女性在月經期劇烈運動有可能會使經血從子宮腔逆流入盆腔,隨經血內流的子宮內膜碎屑有可能種植在卵巢上,形成囊腫,也就是我們常說的子宮內膜異位癥。經期劇烈運動真的會有如此嚴重的後果嗎?

  廣州醫學院第一附屬醫院婦產科主任張曉薇教授指出,這種說法是有根據的。雖然子宮內膜異位癥的病因並不明確,但目前在醫學上還是有兩個占主流的學說,一個是經血反流學說,一個是體腔上皮化生理論。其中,經血反流學說認為,經血可以經輸卵管倒流進入腹腔,引起子宮內膜組織在腹腔內播散,逆流經血中的內膜碎片黏附並侵潤腹膜間皮,獲得血液供應後持續存活並生長。經期劇烈運動可能導致子宮內膜異位癥的說法就來源於此。

  “我們在臨床中也發現,子宮畸形如宮頸閉鎖、經血不順的患者也會出現經血倒流進入盆腔引起子宮內膜異位癥的情況。而醫學上對猴子所做的實驗也表明,經血倒流確實有可能會導致子宮內膜異位癥。”張曉薇教授表示。



  “然而,也並非所有的經血倒流都會引起子宮內膜異位癥”,張曉薇教授解釋,實際上,在臨床上,70%-90%婦女有經血倒流現象,但僅有10%-15%患病,可見並不是所有的經血倒流都導致內異癥,它還與遺傳、免疫等其他因素相關。“但是,仍是不建議女性在月經期做劇烈的運動,尤其是月經量較大時,更要避免。”

  出現繼發性痛經要警惕

  小小的子宮內膜因為“走錯瞭道”引發瞭大大的麻煩,但是它“跑路”的過程是悄無聲息的,我們無法察覺,但是我們仍可通過一些癥狀來幫助早期發現。

  張曉薇教授指出,子宮內膜異位癥最典型的癥狀就是痛經,並且是繼發性的痛經,即原先沒有而突然出現的痛經。此外,還有下腹疼痛等。

  “有些內異癥患者不僅有痛經,還會有下腹隱痛或者性交疼痛,尤其是深部內異癥,是最困擾女性的,其主要癥狀表現就是疼痛,如痛經、經期血尿、經期血便、嚴重性交疼痛等。雖然它也是一種良性病,但是對女性的終生影響都很大,有些患者甚至終生受到疼痛困擾,經前經後也會疼痛,還有的患者因為嚴重的性交疼痛而導致婚姻破裂。”張曉薇教授如是說。

  定期盆腔檢查很有必要

  子宮內膜異位癥是一種良性病,但是也可能會嚴重的影響女性的生活質量。張曉薇教授強調:“女性定期做盆腔檢查很有必要!”她解釋道,有些患者會有一些小囊腫,但是在平時並沒有明顯的癥狀表現,因此常被忽略,不少患者是在體檢時才發現的。有癥狀就要註意,但是對於健康女性來說,定期檢查也很有必要,尤其是未婚女性,隻需做個簡單的盆腔檢查或B超就能發現,價格便宜,但是其所帶來的健康效益是不能用金錢衡量的。

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