備孕期間可以泡溫泉嗎?

  備孕期間可以泡溫泉嗎?現在正是冬季,很多小夫妻出去旅遊會選擇溫泉之行,在寒冷的冬天泡在熱熱的溫泉裡,不愧是一種享受。那麼備孕期間的夫妻可以泡溫泉嗎?備孕泡溫泉對卵子精子有影響嗎?

  大傢都知道泡溫泉的好處有很多,最明顯的就是解乏和冬天溫暖身體。除此之外,泡溫泉還可以消除疲勞,能夠緩解關節炎,對緊繃的肌肉也有松弛作用。而且泡溫泉還能使人體內血管得到擴張,血液循環加快,能夠加速人體新陳代謝,所以經常泡溫泉可以減肥瘦身的理由就在這裡。此外,大多數溫泉中都含有豐富的礦物質,這些物質通過泡溫泉進入人體內,對人體產生一些好處。比如,溫泉中的碳酸鈣對改善體質恢復體力;溫泉中含鈉元素的碳酸水能使得肌膚軟化變白,所以泡溫泉還有美容養顏的效果。但是偶爾泡一兩次並沒有效果,隻有長期堅持才會有以上這些效果。

  說到這麼多溫泉的好處,那麼備孕期間可不可以泡溫泉呢?醫生表示,可以的,但是不建議泡溫泉的時間過長和泡的頻率過勤,以免長時間接觸高溫會影響女性卵子的生長發育和成熟。而且男性經常泡溫泉對精子有一定影響,溫泉的溫度過高是可能會影響到精子的質量的。

  醫生表示,懷孕的過程非常復雜,任何事情都會影響懷孕。所以建議備孕期間適當泡溫泉,養成良好的生活習慣,避免長時間身體處在高溫環境中。說到備孕期間泡溫泉免不瞭說懷孕能不能泡溫泉。醫生表示,孕婦是可以泡溫泉的,但是懷孕初期或者有早產現象的孕婦最好不要泡。而且孕婦泡溫泉有很多禁忌,比如水溫最高保持在37度以下,因為高溫會導致胎兒畸形。泡溫泉的時間也最好保持在15分鐘內,長時間泡溫泉很容易導致孕婦頭暈缺氧,起身的時候眩暈容易摔倒,所以最好旁邊要有人照顧。泡完溫泉後也要及時補充水份,避免流汗過多造成脫水問題。

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