快速懷孕,同房時間有考究

  我想馬上懷孕,你能否告訴我應在哪天同房嗎?我緊皺眉頭向老友請教。我的老友是個婦產科醫生,經驗豐富極瞭,她說:“如果你有錢,可以每天做B超,檢測卵泡,如果你沒錢,就每天測量基礎體溫,找出排卵日。“天天做B超太不實際瞭,我還是聽聽後者吧!”

  測量實例

  Mrs。張:結婚3年以後,我和先生計劃要個孩子,可是我們解除一切避孕措施已經4個月瞭,我這邊還是風平浪靜,一點兒消息也沒有,我心裡有點兒犯嘀咕瞭,“我是不是有什麼病呀!”我去看醫生,醫生的經驗很豐富,她說:“你先回去測基礎體溫吧!”測基礎體溫聽起來容易,可每天堅持還真有點兒難度。幸好,每天的堅持沒有枉費工夫,我連續測瞭3個月的基礎體溫,真的懷孕瞭。所以,我認為測基礎體溫對懷孕還是很有幫助的。

  Mrs。孫:我覺得測基礎體溫很難堅持。當我打算懷孕的時候,也測過基礎體溫,下瞭很大的決心才堅持瞭2個月,而且對我真正懷孕並沒有什麼幫助。因為我的月經周期很準。自己很容易地推算出排卵日。

  Mrs。王:我的月經周期不規律,經常是3-4個月才來一次,我很難把握排卵日期,以致婚後很長時間都沒有懷孕。後來,我在醫生的指導下進行基礎體溫的測量,找出的排卵日,我也順理成章地懷孕瞭。

  你知道自己哪天排卵嗎?這對你很重要,如果你想懷孕,就在排卵日前後進行性生活,更易懷上;如果你不想懷孕,排卵日前後可要當心瞭,避孕措施要萬無一失。

  我不懂:“基礎體溫與普遍體溫有什麼不同呢?”

  老友:基礎體溫是在休息6-8小時後,尚未起床,進食,說話前所測定的體溫。清晨起來,如果你的身體健康,起床時間相同,那麼體溫也基本相同。

  男性每天的基礎體溫幾乎無變化,發育成熟女性的基礎體溫則有周期性的規律變化。

  “為什麼隻有女性的基礎體溫有變化呢?”我傻傻地問。

  老友:成熟女性正常排卵後體內產生黃體形成孕酮,孕酮有升高體溫的作用,所以女性排卵後體溫會有所升高。

  我想知道:“基礎體溫怎樣變化呢?”

  老友:有排卵的月經基礎體溫呈雙向型,即月經前半期體內偏低,後半期體溫偏高。排卵前體溫一般為36.2-36.5度,排卵後體溫較排卵前增高0.3-0.5度。即36.8度左右。發育成熟的女性,從月經期結束以後至排卵期開始前,其基礎體溫偏低,排卵期開始時再一次降到最低點(有的人不降低),但僅為1天,此後,至月經開始時體溫持續升高達36.7度左右。

  “快告訴我,基礎體溫都能為我做些什麼呢?”我有點著急瞭。

  老友:測定基礎體溫可以瞭解有無排卵及估計排卵日期,並瞭解黃體功能,對卵巢功能失調及不孕婦女的診斷治療及療效觀察都很重要,測量基礎體溫是一項沒有創傷,操作簡單,無需花費的檢查。

  確定排卵日,幫助夫妻選擇性生活的日期以達到懷孕的目的。

  對於不孕者,基礎體溫可以作為醫生治療的觀測指標,並在治療後通過基礎體溫的情況觀察治療效果。

  懷孕早知道,基礎體溫上升20天不下降,就表明已經懷孕,當知道自己懷孕後,就要小心用藥,避開各種有害因素。

  此時,我覺得對基礎體溫的原理已經很明白瞭,想起身告辭,馬上回傢準備一支體溫表,從明天早晨開始測量基礎體溫,負責的老友卻反過來問瞭我一個問題:“你知道怎麼測量基礎體溫嗎?這直接關系到測量結果的準確性”。“方法”,多少關鍵的問題啊!我怎麼忘記問瞭呢?“快說一說”。

  老友:要想準備測量基礎體溫是有一定的難度,所以方法是關鍵。

  基礎體溫測定法

  置備一支體溫表,掌握讀表方法,務求精確。

  每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下,放在醒來後伸手可及的地方。

  每天清晨醒後,立即將體溫表放在舌下5分鐘後拿出來讀數,並記錄在特制的表格上。

  測量體溫前嚴禁起床,大小便、進食、說話等。

  應記錄有無影響基礎體溫的諸多因素,如:感冒、失眠、飲酒、服藥等。

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