誰“偷走”瞭“性福”

  近日,智聯招聘發佈《2013白領滿意度調查報告》顯示,在全國受訪28市8000多名白領中,對生活滿意度調查顯示,最不滿意的一項為性生活,滿意度指數僅為1.61(5分為最滿意)。這一結果引起瞭兩性保健專傢的註意,哪些因素導致不“性福”?根據這個調查報告的其他數據,江蘇省南京市中西醫結合醫院治未病科專傢進行瞭解讀。

  缺乏鍛煉

  本次調查數據顯示,全國白領平均每周運動2.61個小時,相當於每天運動22分鐘,運動時間堪憂。

  南京市中西醫結合醫院治未病科運動保健咨詢門診李靖副教授介紹,適量運動有利於提高性福指數,運動期間,人體內釋放出內啡肽物質使人產生愉悅感。運動還能使人體血清高密度脂蛋白膽固醇水平增高,對增強性欲有所裨益。國外有研究表明,身強力壯的男運動員體內含有這類對身體有益的膽固醇,而且水平較高,能清除更多動脈中的填塞物,增加包括骨盆部位及性器官在內的全身血流量。一般選擇遊泳、跑步、騎車這些有氧運動項目,每周隻要進行三次、每次一小時,就有助改善性生活質量。但是需要指出的是,鍛練不宜過於疲勞,過量鍛練反而容易導致性欲的降低。

  無暇顧傢

  這次調查結果顯示,38.03%的白領一季度才陪伴傢人一次,47.62%的白領每周都會陪伴傢人。對此,僅16.57%的白領表示自己已經很好地陪伴瞭傢人,53.79%的白領對現狀表示不滿意。

  南京市中西醫結合醫院婦科兩性保健專傢王俊蘭副主任中醫師介紹說,夫妻生活中,由於工作繁忙和壓力增大,越來越多的人無暇空出足夠時間陪伴傢人,漸漸地“心冷漠”演變為“性冷漠”。此外,電腦化辦公的今天,工作越忙坐得越久是很多上班族的同感,而這樣一來發胖的幾率也逐漸增大,尤其是腹部脂肪。對於肥胖男子的雄激素減少和雌激素的增加,性功能會出現不同程度的減弱。對於肥胖女性會使促性腺激素減少,引起性欲的下降。而很多忙於工作、無暇顧傢的男性還有吸煙、熬夜、經常應酬、過量飲酒等不利健康的生活方式,這些都是性福的“溫柔殺手”。

  來自英國的一項最新研究也顯示,每周工作超過70小時,有損性生活!倫敦大學性心理學者彼特拉·博因頓認為:“壓力和疲勞是性激情的最大殺手。一個人沒有時間和精力享受性生活,將意味著他沒有時間和精力享受美好的人生。”

  薪酬低

  此次調查顯示,全國白領薪酬滿意度僅為1.70,其中一線城市白領薪酬滿意度指數為1.35,低於二線城市0.61個指數點。一些讀者很難想象薪酬指數會影響性福指數,但是,今年來自國外的一項新研究結果的確證明瞭薪酬與性福的奇特聯系。

  據報道,英國劍橋的安格利亞魯斯金大學(Anglia Ruskin University)資深經濟學講師卓達基斯(Nick Drydakis)發表的一篇學術論文說,每周有4次以上性生活的員工獲得的薪酬高出5%。研究得出結論說,相反,沒有性生活的員工薪水比性生活活躍的員工低3%。這篇論文由德國波恩的研究機構勞動研究所(Institute for the Study of Labor)發表。卓達基斯說,醫療和心理學文獻指出,性生活活躍程度與良好的健康狀況忍耐力、心理健康和飲食習慣都有關系。通訊員 楊璞

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