夫妻同補葉酸可增加孕力

  很多備孕女性會認為,服用葉酸是女性的事情,與男性沒有任何關系。事實上,備孕期的男性也需要服用葉酸。

  很多備孕女性會認為,服用葉酸是女性的事情,與男性沒有任何關系。事實上,備孕期的男性也需要服用葉酸。

  葉酸本身就是人體必須的營養素,準備懷孕的媽媽對葉酸需求量大,缺乏葉酸會導致寶寶出生缺陷的危險性增加,而對未準爸爸來說,葉酸是提高精子質量的重要物質,當葉酸在男性體內呈現不足時,精液的濃度及精子活動能力下降,會使得受孕機會減少。

  一項由北大生育健康研究所與美國疾病控制中心歷經13年,耗資近2億人民幣,動用25萬例大規模臨床樣本的研究顯示:婦女在孕前和孕早期開始每日補充0.8mg斯利安葉酸可有效預防85%的神經管畸形初發,還可使其他重大出生缺陷如先天性心臟病、唇腭裂等發生率降低35%~50%,嬰兒死亡率降低20%。研究中,25萬例樣本無一例不良反應,完全可以長時間服用。

  這項研究結果已經被世界衛生組織、聯合國兒童基金會以及大多數國傢接受並向準備懷孕的婦女推薦。美國疾病控制中心甚至預測:如果該項措施在世界推廣,每年可減少100~150萬出生缺陷發生。我國衛生部已將斯利安作為“十年百項”科技成果之一向全國推薦,國傢計生委將斯利安作為“優生優育工程”推薦措施之一。

  葉酸本身就是人體必須的營養素,準備懷孕的媽媽對葉酸需求量大,缺乏葉酸會導致寶寶出生缺陷的危險性增加,而對未準爸爸來說,葉酸是提高精子質量的重要物質,當葉酸在男性體內呈現不足時,精液的濃度及精子活動能力下降,會使得受孕機會減少。此外,由於葉酸參與瞭體內遺傳物質DNA和RNA的合成,所以傳遞著遺傳信息的“種子”也離不開葉酸!另據美國加州大學研究也證實,葉酸對於男性生殖健康是相當重要的。目前美國農業部已經推薦每日膳食標準必須保證成年男性每天攝入0.4毫克的葉酸。

  除瞭攝取葉酸,其他營養素(如維生素B1、B2、B6、B12,維生素D,以及鈣鐵鋅等)的補充也不容忽視。它可以避免孕婦在懷孕期間因營養不良所導致的早產、貧血、胎兒發育遲緩、免疫力低下、食欲不振等問題。對未來準爸爸來講,上述葉酸及其他營養素的補充也不容忽視,因為它們也是決定未準爸爸“種子”質量的關鍵!

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