經期“禁忌”或源於月經恐懼

  國內外婦產科專傢對經期能否同房莫衷一是,國內專傢認為經期不適合同房,禁忌是有道理的

  每月一次的“例假”是女人的特別日子,坊間流傳各種需要特別註意的“禁忌”,包括不能洗頭、不能唱K、不能過性生活等。這些禁忌林林總總,都有科學依據嗎?違反瞭就會損害自己的健康嗎?對此,國內外婦產科專傢莫衷一是,認為有的禁忌不無道理,但更多的“禁忌”則是人類對月經不必要的恐懼使然。

  禁忌一:不能洗頭?

  民間傳言,經期和坐月子期間頭部不能受寒,否則以後就會落下頭痛病,因此禁忌涼水洗頭或者洗頭後沒有及時吹幹頭發。有人還說洗頭可影響子宮血液循環,不利於經血排出雲雲。廣州市紅十字會醫院婦兒科副主任鄧敏端稱,從科學的角度看,洗頭不會產生這些影響。

  禁忌二:不能唱K?

  網上流傳說法稱,經期女性的聲帶充血,若長時間或高聲唱歌會損傷聲帶,造成聲音沙啞。鄧敏端表示,經期唱歌如果不註意發聲技巧,盲目喊嗓子,的確容易令聲音嘶啞、變粗,但這些變化多數是一過性的,很快就能康復。



  禁忌三:不能捶腰?

  這個禁忌的說法認為經期盆腔充血令女性感覺腰部酸脹,此時捶打腰部會令情況惡化,還不利於子宮內膜剝落後創面的愈合,導致流血增多。鄧敏端表示,女性給自己捶一捶腰一般不會很重手,不至於出現上述問題,但捶腰也沒有什麼好處。

  禁忌四:不能體檢?

  鄧敏端認為不能一概而論。經期不宜進行婦科檢查,以免增加感染的機會,如果不得不進行婦檢,就要對外陰做徹底消毒。經期做心電圖、驗血等一般沒有問題,不過需要註意的是,月經周期的不同時期對某些激素測定結果的分析有著重要的影響,抽血前應咨詢婦科內分泌專科的醫生。經期驗尿時樣本容易混入經血,可被誤以為有血尿。

  禁忌五:不能同房?

  經期的頭號禁忌是男女過性生活。鄧敏端稱,女性陰道與子宮相通,陰道與宮頸外三分之一帶有細菌,但細菌會被宮頸的黏液栓擋住而無法進入子宮腔。經期宮頸放松以便經血流出,同房容易令細菌通過宮頸進入子宮腔造成感染,增加發生盆腔炎癥的機會。同房還可能令經血倒流,增加子宮內膜異位癥的風險。因此,他認為經期不適合同房,禁忌是有道理的。

  然而也有一些婦產科醫生持不同的意見。美國婦產科醫師學會成員、註冊婦產科醫生琳達·休伊·霍爾特博士在《女性的性行為,從A到Z》一書中寫道,很多夫妻對經期同房的感覺不好,就不進行性生活,但也有一些女性喜歡在經期享受這種親密感,從中感覺到配偶的支持。在醫學上沒有理由禁忌經期同房,女性不會因此受傷,男性也不會“染上”什麼疾病。一些女性反映,經期同房獲得的性興奮特別是性高潮有助於緩解痛經等經期不適。她建議經期要同房的夫妻做好準備工作,把一條大毛巾置於女方臀部底下,避免經血污染床單。

  很多經期禁忌源自於人們對月經的恐懼。霍爾特稱,古代的男人害怕和行經的女人做愛會導致自己失去性能力,女人則擔心月經是上天對發生性行為的懲罰。流血通常是身體受傷的表現,很多人都害怕見到血,因此覺得來月經是不愉快的事情。在一些文化中,來月經的女性會受到孤立,不能參加一些宗教儀式。人們對月經的恐懼逐漸發展成“經期性交有害”的想法,是缺乏生理和性知識所致。要克服月經恐懼,霍爾特建議加強教育,掌握正確的知識,理解來月經是正常的生理現象。(記者伍君儀 通訊員胡穎儀)

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