用護墊看似衛生其實最不健康

  春季是婦科炎癥的高發期,許多女性飽受炎癥反復的困擾,在生活中越來越註意,比如性生活後及時清洗、太陽暴曬內褲等,可是對衛生巾的購買比較忽視,會囤大量衛生巾在傢裡,或更換衛生巾前不洗手,經常使用衛生護墊,這些都會增加患婦科炎癥的風險。

  衛生間裡囤衛生實則巾最危險

  有些女性喜歡商場促銷時大量入貨,囤積在傢中慢慢使用。廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科主任醫師葉敦敏提醒說,其實衛生巾和食品一樣,也是有使用期限的,離生產日期越近衛生巾質量越有保證。因為是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障瞭。因此,在使用衛生巾時,一定要註意有效期,一次性購買不要太多,隨用隨買,不宜傢庭久藏。特別是不要存放在衛生間裡,和傢中的其他房間相比,衛生間是最潮濕的,有些傢庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知,衛生巾受潮後細菌更易侵入。拆包後的衛生巾應放在幹燥、潔凈的地方,受潮後就不要再使用。

  建議:一般來說,女性買一兩個月經周期用的放在傢裡備用即可。

  用護墊看似衛生最不健康

  有些女性覺得白帶不幹凈,在沒有月經的時候愛用衛生護墊,這種看似衛生的習慣,其實最不健康。葉敦敏解釋,女性的外陰需要透氣、幹燥、清潔的環境才能保持健康,無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性,其底層都會有一層塑料膜,密不透氣,長期使用,會增加外陰的濕度和溫度,給細菌、真菌的生長創造瞭條件,破壞瞭陰道的酸堿度,容易誘發陰道炎。尤其是在南方潮濕悶熱的梅雨季節裡,這種情況會更加明顯。

  建議:衛生護墊偶爾用幾次無妨,但不要每天都用。如果用衛生護墊,一定要經常更換,保持幹燥。

  更換衛生巾前也要洗手

  飯前便後要洗手,很多人都記得,不過更換衛生巾前最好也要洗手。因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期,稍不註意,增大患婦科疾病的概率。

  建議:有些女性偏愛使用大吸收量的衛生巾,因為當不方便頻繁更換衛生巾時,也不會因為血量過大而出現側漏問題。一旦用上大吸收量衛生巾就會“偷懶”長時間不更換,這樣會造成局部通風差,導致細菌繁衍,從而誘發各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛生巾,也別忘記兩個小時左右更換一次。

  受訪專傢/廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科主任醫師葉敦敏

  文/羊城晚報記者 陳輝

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