女性乳房大小與哪些因素相關

  乳房既是女性的驕傲,也是女性的煩惱。傲人的乳房增添女性的迷人氣息,但是乳房疾病高發又日漸成為女性健康的困擾;也有很多乳房小的女性都覺得自己雖然“平”但好歹不會得乳房疾病,事實真的如此嗎?在這裡你將找到關於乳房疑問的諸多答案。

  女性乳房的大小,與日常飲食有很密切的關系,這一點已為現代醫學研究所證實。一般來說,乳房的大小和體態胖瘦基本相稱。胖人的乳房中脂肪積聚較多,所以乳房大些;體瘦的人乳房中脂肪積聚也相應減少,故乳房小些。

  促進青春期乳房發育,或是避免中老年後出現乳房萎縮,可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。維生素B族也有助於激素合成,它存在於粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。

  因為內分泌激素在乳房發育和維持過程中起著重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增長,黃體酮使乳腺管不斷分枝,形成乳腺小管。

  乳房發育不豐滿的女性,還應多吃一些熱量高的食物,如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等,使瘦弱的變體變得豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性。

  乳房瘦小或大小不均者,除瞭註意睡姿,按摩運動並輔以藥物治療外,采用飲食療法不失為一大捷徑。

  豆漿燉羊肉

  淮山150克,羊肉55克,豆漿500克,油、鹽、薑少許,燉2小時,每周吃2次。

  海帶炆鯉魚

  海帶200克,豬腳一隻,花生150克,鯉魚500克,蔥、薑、油、鹽、酒各少許。先用薑、蔥煎鯉魚,煮後放入配料炆(用微火燉)。

  荔枝粥

  荔枝幹15枚去殼取肉,蓮子、淮山各150克,瘦肉250克,同煮粥,每周吃2次。

  “太平公主” 也得乳腺疾病

  麗麗的幾個女性朋友都有乳腺增生的情況,麗麗暗自慶幸自己是“太平公主”,不會出現乳腺增生。但近期單位組織體檢時發現,麗麗也有乳房增生,麗麗很納悶,乳腺增生不是偏愛乳房大的女性嗎?為什麼自己也會得上乳腺疾病?

  小雅也是“太平公主”,自認跟乳腺疾病無緣,偶然發現自己乳房有點脹脹的好像在發育,還暗自竊喜心想“嘿嘿。有望自然豐滿瞭”,但隨時間推移就感覺有點觸痛摸上去還有滑動腫塊,醫院檢查不是乳房再發育而是乳腺纖維瘤!

  乳腺疾病的發生不受乳房大小影響

  專傢還解釋到“乳房小不會得乳房疾病是不科學的,即使提早終止乳房發育的女性,體內激素分泌隻要出現異常,同樣會引起各種乳腺的問題,乳腺疾病患者中就有很多是乳房小的女性,即便是男性內分泌紊亂也有可能會出現乳腺疾病的情況。乳腺疾病與體內激素平衡水平、平時生活環境、工作壓力等都關系密切。 ”

  乳房保養與檢查要重視

  女性易患的乳房病多達10餘種,最常見的有乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、乳腺良性腫瘤等。近年來乳房類疾病發病率上升很快,患者年齡也越來越小。為瞭防患於未然,女性平日的保養和檢查顯得尤為重要。病人在無意中或自我檢查中發現下列情況,應及時到醫院就診,以便早期診斷、治療。

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