暖宮貼真的能“暖宮”嗎?

  對於市場上熱賣的“暖宮貼”,婦產科醫師表示,暖宮貼隻能局部改善宮寒,促進盆腔的血液循環。真正的宮寒病人還是需要就醫,通過中藥調理等方式治療,平時需註意多運動及避免生冷食物。

  寒冷預警接連殺到,也帶旺瞭網上各種品牌暖宮貼的熱銷。平時就有“宮寒”毛病的廣州李女士也網購瞭一包,貼在肚子上確實覺得舒服一點。可是她心中仍存在不少疑問:宮寒是不是就是子宮溫度低?暖宮貼真的可以暖宮嗎?用熱水袋是不是也有同樣效果?其實跟李女士一樣,許多女性對此一知半解,為此羊城晚報記者采訪瞭廣州中醫藥大學附屬第一醫院二婦科副主任曾誠主任醫師。

  1、宮寒就是子宮溫度低嗎?

  宮寒的人往往會感到手腳冰涼、小腹發冷,於是便會認為自己的子宮溫度比別人低,曾誠主任接受采訪時說,這是一種誤解!他解釋,“宮寒”其實是中醫對女性患者虛證的一種俗稱,主要是指腎陽虛或脾腎陽虛。腎陽虛的宮寒者可能會表現為以下癥狀的一種或多種,比如臉色晦暗、黑眼圈、唇周發暗、全身怕冷、手腳不溫、月經不調、不孕、頭暈耳鳴、性欲減退、喜溫喜按、夜尿多等。脾腎陽虛的宮寒者的表現是在腎陽虛的癥狀基礎上會多增加一些消化系統的癥狀,比如胃口差、經常腹脹、吃生冷食物後易腹痛腹脹甚至腹瀉、大便溏薄等。

  他提示,很多人會根據這些癥狀“自我診斷”為宮寒,其實在醫生眼裡事實並非如此,因為醫生是要根據癥狀、舌質舌苔、脈象等多因素綜合辨證是否為宮寒。他提醒女性朋友們不要隨意給自己扣上宮寒的帽子。

  2、暖宮貼隻能局部改善宮寒

  很多女性貼上暖宮貼後感覺暖暖的、很舒服,這是否說明暖宮貼真的就療效顯著呢?暖宮貼真的能暖宮嗎?曾誠回答說:“因為精神壓力、工作緊張、運動減少、飲食及睡眠無規律等因素,都市的女性虛證體質的較多,虛證的人往往是怕冷喜溫,特別是在寒冷的冬天,不僅是暖宮貼,就是普通的熱水袋放在小腹部也會感到很舒服的。”不過在臨床上,醫生也會用暖宮貼作為有小腹冷痛病人的輔助治療手段。但不管怎麼說,暖宮貼會發熱,對改善盆腔的血液循環是有積極的作用的。

  不過也不能對暖宮貼的療效太過迷信,曾誠解釋,真正的宮寒病人還是要到醫院就醫,中醫大夫會通過望聞問切的四診八綱辨證,遣方施藥,通過整體調理(比如說湯藥、中成藥)再結合局部治療(藥物熱敷如暖宮貼、雙柏油膏等;理療手段如微波或紅外線燈等),才能有更好的效果。

  3、註意多運動少吃生冷食物

  他介紹,宮寒的成因除瞭先天的體質稟賦外,也與後天的因素有關,比如多次人流導致盆腔感染、產後(包括正常分娩或小產如人流、藥流)或月經後勞累或感受風寒、過頻或不潔性生活、飲食上過食生冷,損傷機體陽氣,導致腎陽虛衰,或影響脾胃消化吸收功能,而致脾腎陽氣虛損等。女性如能從這些方面加以註意,有時候比起一劑良藥來,更加有效防止形成腎陽虛或脾腎陽虛(即所謂宮寒)體質。宮寒除瞭給女性帶來很多生理的不適,而對於未婚未育的女性,宮寒還可能導致女性不孕癥發生,引發心理、傢庭、倫理等社會問題。

  對於已有宮寒問題的女性,除瞭接受醫生的治療之外,生活中還要註意加強運動(非月經期),可選擇一些適合女性朋友的柔性運動,如太極拳、呼啦圈、瑜伽、慢跑等;多吃一些高蛋白易吸收的食物,如魚、雞肉等;少吃生冷的食物,在秋冬季節還可以選用溫性的藥材,比如黨參、北芪、巴戟天、杜仲等來煲湯,或制成膏方進補,改善體質。

  Tips:暖宮貼是啥東東?

  暖宮貼和暖寶寶等暖貼的發熱原理是一樣的,原料層的主要成分是鐵粉、活性炭、鹽等,可以在空氣中氧氣的作用下12-20小時內持續不斷地釋放熱量。這種反應過程是從一打開真空包裝的時候開始的。有些商傢還會在裡面增加溫經通絡散寒的中藥成分。一般是隔著衣服貼在患處,一次性使用,由於使用方便,又輕薄,很受都市白領女性喜愛。品牌商傢眾多。價格從每帖一元到十幾元不等。

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