準備懷孕要註意8個細節

  要想在健康的狀態下懷上一個健康的寶寶,準確預測排卵期和受孕期是非常必要的。不僅如此,如果身體條件並不在最佳狀態,或發現疾病、遺傳問題,準確測算出排卵期,對確定是否已經懷孕,有無可替代的作用,為早期幹預爭取寶貴時間。

  為此,應註意以下幾點。  

  (1)來月經而不排卵的情況是存在的。  

  (2)排卵期分泌物的變化,有的女性比較明顯,有的不明顯,黏液不明顯改變不會直接影響受孕。  

  (3)排卵期計算法、排卵試紙測試,都比較可靠,但按照上述兩種方法來確定受孕時機,並孕前準備不十分穩妥。  

  (4)基礎體溫一般要連續測試3個月,1個月內的每一天都要測量,把體溫標記在基礎體溫表上。在體溫表上可以很直觀地觀察體溫的變化和走向,觀察是否有雙峰改變,這是判斷是否有排卵以及推測排卵大概時間的重要依據。  

  (5)即使在確定的排卵期同房,也不意味著百分之百受孕。受孕是個復雜的過程,需要許多條件,精子問題、卵子問題、受精卵是否能順利著床、子宮環境問題等等。即使雙方都沒有問題,計劃懷孕的夫婦在半年內能夠如願以償懷孕的可能性,也隻不過占50%,因此計劃懷孕的夫婦不要著急,要放松精神,精神緊張更不易懷孕。

  (6)比較著急要寶寶的夫婦,如果計劃懷孕超過半年仍沒有受孕,可以去醫院看醫生,不要就此認為你們就是不育,更不能有心理負擔,到處求醫問藥反而會使你們更不易懷孕。  

  (7)確定有排卵障礙或不排卵時,才需要服用促排卵藥,服用此類藥一定要在婦產科醫生指導下,切不可擅自服用。  

  (8)卵子在排出後可存活24小時,精子可存活72小時,因此受孕期在排卵日的前2天和排卵日的後1天左右。  

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