育齡女性太瘦影響下一代健康

  中國疾病控制中心營養與食品安全所日前公佈的一項調查結果顯示,北京地區20~35歲的女性普遍營養狀況不佳,而她們大多認為自己偏胖。有關研究者認為,這種觀點不僅會給她們自己的健康帶來嚴重創傷,嚴重的還會影響到下一代的健康。

  調查資料還反映,超過八成的育齡女性不清楚,懷孕時體重過低會影響胎兒的健康。專傢的觀點是:要讓育齡女性瞭解,營養缺乏會對胎兒今後健康成長造成不良影響。因此,建立起合理的膳食結構非常重要。此外,建議育齡女性增加必要的運動時間,以步行為例,每天增加步行10~15分鐘,既能保持身材,又能促進身體吸收到足夠營養。

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