夏季,女性如何避開“難言之隱”

  輕衣薄衫、長裙飄逸,夏日裡的女人無疑是一道最靚麗的風景線,可炎熱的天氣又會使一些疾病乘虛而入,給女性朋友帶來一些難言的煩惱,也會讓女性的美麗大打折扣。在炎熱的夏季,醫院婦科門診總會新增很多罹患陰道疾病的病例,外陰的瘙癢、紅腫甚至破潰成瞭女性朋友度炎夏的“難言之隱”。據統計,與其他季節相比,夏季婦科疾病的發病率要高30%。本版特邀有關專傢為女性朋友支招,在炎熱的夏季如何避開“難言之隱”,健康平安度夏季。

  女性要謹防夏季之“癢”

  夏季是陰道炎的高發季節,許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安,有的還伴有小便時疼痛,嚴重影響瞭生活質量。在炎熱的夏季,醫院婦科門診總會新增很多罹患陰道疾病的病例,外陰的瘙癢、紅腫甚至破潰成瞭女性朋友度炎夏的“難言之隱”。

  夏季之“癢”從何而來?

  其實,“癢”隻是一種表現,導致女性私密處“癢”的原因多數是陰道的炎癥或外陰部的病變。婦科專傢分析,從外部因素來看,夏季氣溫高,細菌異常活躍,侵襲力增強,給女性私密處帶來瞭潛在的威脅。另外,夏季晚上時間短,白天時間長,很多女性上班族因為睡眠不足、過度疲勞或食量減少等使機體抵抗力降低,尿道和膀胱容易充血、腫脹;加上出汗多,如果飲水少,致尿液減少變濃,就不能及時將細菌沖走,這樣就增加瞭感染的機會。

  夏“癢”之一:滴蟲偷襲

  滴蟲喜歡溫暖而潮濕的環境,最適宜生存的溫度是25℃~42℃。夏天的濕潤和高溫為滴蟲創造瞭最好的條件,滴蟲能通過公共浴池、浴盆、浴巾、遊泳池、廁所、衣物等途徑傳播,特別是夏天消毒不嚴的公共浴池的坐椅、遊泳池、借穿泳衣都可能造成感染。感染瞭滴蟲,私密部位有燒灼感或奇癢,就像有很多小蟲子在爬,白帶量多呈稀薄膿性,黃綠色,泡沫狀,有臭味。夫妻生活時會感到不適、疼痛,有的還會出血,嚴重時還會出現尿頻、尿急、尿痛和腰痛等癥狀。

  專傢支招:治療陰道滴蟲,在明確診斷的同時,比較好的方法是采用高效藥物作用於患處,殺滅位於機體內的致病菌,並結合微波治療,可以快捷、安全消滅炎癥,消除感染。

  夏“癢”之二:黴菌侵擾

  一旦感染上黴菌陰道炎,女性私處會奇癢難耐,白帶增多呈豆腐渣樣或者乳凝狀,私處灼熱而有疼痛感,還會出現尿頻、尿急和性生活的疼痛現象。事實上,有10%~20%的健康女性陰道內帶有白色念珠菌。那麼在什麼情況下會使這些白色念珠菌大量繁殖而成為致病菌呢?夏季一到,身體發生炎癥的機會增多,抗生素的濫用,導致陰道內環境的改變;另外長居不見陽光的地方也容易導致念珠菌滋生。

  專傢支招:治療陰道炎癥,最重要的是找準引起炎癥的細菌,切忌亂用抗生素。私處的疾病,不少女性都當成難言之隱,自己買消炎藥或藥水沖洗,而這樣的結果往往使陰道菌群發生紊亂,反而加重病情,即使可能在短時間內癥狀消失,但更大的“反撲”埋伏在後。一旦病情反復發作,病菌就有可能形成抗藥性,給再次治療帶來麻煩。

  陰道炎癥有多種,某些癥狀是類似的,那麼該如何準確判斷是何種細菌感染呢?精密的檢測、醫生的經驗非常重要,這將成為制訂科學治療方案的關鍵,在這方面專科醫院做得更為專業。

  預防先從日常生活做起

  為瞭女性健康度夏,婦科專傢建議:1.要註意性生活衛生。每次性生活前雙方都要清洗會陰,避免過度疲勞。更年期女性,由於雌激素分泌減少、腺體萎縮,女性“自凈”能力減弱,細菌很容易乘虛而入,可在醫生指導下服用一些雌激素,配合抗菌治療;

  2.請勿濫用抗生素,因為抗生素可殺死陰道內的正常細菌,造成菌群失調,更有利於黴菌生長;

  3.應避免穿緊身不透氣的化纖內褲,衛生巾、衛生護墊要用正規廠傢生產的,要勤換勤洗內褲;

  4.不可將襪子與內褲用一個盆子或一齊放入洗衣機共洗,內褲應晾曬在通風、最好能有陽光直曬的地方。

  專傢強調,女性朋友一旦出現尿頻、尿急、尿痛癥狀,表明尿道已被感染,一定要進行正規治療,否則細菌會沿著尿道、膀胱、輸尿管逆行上升到腎臟,引起腎臟的炎癥。

  夏天,許多女性喜歡遊泳,對此,專傢特別提醒:一定別忘瞭保護好自己,從生理結構看,女性尿道短而直,與陰道、肛門的距離很近,細菌很容易侵犯,因此,女性遊泳應註意以下幾點:

  1.不要到水源受到污染的水中遊泳;

  2.陰冷天不要遊泳,也不要到水特別涼的泉水裡遊泳,因為女性的抵抗力和適應性較差;

  3.月經期間不能遊泳;

  4.患有陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去遊泳;

  5.遊泳後應盡快用清水洗澡,以保持皮膚及外陰清潔。如發現不適,應及時去醫院檢查治療。

  女性私處護理的三大誤區

  誤區一:清洗一定要用清洗液

  病例:李女士是一個十分重視個人生活質量的人,對私處的護理更是十分仔細,隻要一聽說有好的陰部護理洗液就買來用。但是沒想到卻出現瞭陰部瘙癢,她在十分納悶的情況下去醫院求助。醫生開出的藥方竟然是:什麼都別用,隻用清水清洗陰部。她回去照做,半月後痊愈。

  專傢意見:其實李女士的陰部瘙癢純粹是洗出來的病,這是十分常見的錯誤。亂用清洗液和每天都用清洗液對陰部沖洗的程度越高,得細菌性陰道炎的風險就越高。正常情況下,健康女性的陰道內生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種,它們占90%左右,主要起著保護陰道的作用,它們像衛士一樣將陰道的PH值維持在弱酸環境下防止有害菌滋長。但是如果每天用各種清洗液沖洗陰道,會殺死維持正常酸性環境的有益菌,這樣反而助長瞭有害菌的滋生,很容易患細菌性陰道炎。

  自我護理處方:出於安全起見,一般醫生都會提醒隻用清水清洗私處,其實醫生也都知道清水隻能去污,不殺菌,使用清水也是無奈的選擇。在身體免疫力下降的時候,有害菌會隨時乘虛而入。建議大傢根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液,最好不要每天使用,兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。

  誤區二:衛生巾和衛生護墊常備無害

  病例:白女士是衛生護墊的擁護者,最近在超市購買瞭促銷的大包裝衛生巾和衛生護墊,用到最後發現皮膚發紅、瘙癢,去醫院檢查才知道得瞭陰道真菌感染,醫生判斷是用瞭過期的衛生巾所致。

  專傢意見:衛生巾同樣有保質期,任何儲存過久的衛生巾和衛生護墊都不衛生,因為它們可能隨儲存環境的不良而變質。尤其如果儲存在陰暗潮濕的環境裡,即使有外包裝,細菌還是能夠乘虛而入。用瞭過期變質的衛生巾是肯定要被感染的。衛生護墊是不宜經常使用的,因為即使它們的宣傳詞是透氣幹爽,仍不可能達到真正透氣的作用,用久瞭不但會產生異味,還很容易破壞私處的弱酸環境。

  自我護理處方:改變每天用衛生護墊的習慣,並勤換內褲,洗後的內褲最好不要陰幹,如果沒有條件,洗後的內褲用開水燙過再用電吹風熱檔吹三四分鐘即可。不要購買便宜的雜牌衛生巾,要選用正規廠傢的正規產品,而且即用即買比較好,買太多是會過期的。

  誤區三:呵護私密地帶與他人無關

  病例:吳太太和丈夫結婚已經8年,但是近日與丈夫同房後,總感覺外陰不適,有灼痛感。去醫院檢查後才發現得瞭陰道炎,但是經過治療並不見什麼起色,這使她覺得很奇怪。

  專傢意見:性生活中外源性細菌的侵入是導致婦科炎癥的重要原因,建議男女雙方在性生活前後一定要註意衛生,防止交叉感染,許多女性婦科感染的反復發作,主要原因是忽略瞭丈夫的衛生,丈夫一定要配合治療才能治愈。

  自我護理處方:男性生殖器的包皮是最容易藏污納垢的,在性生活前一定要清洗幹凈。你為自己購買清洗液的時候可以順便購買伴侶套裝,為他也購買同一個品牌的,幫助呵護他的私處其實也是在保護你自己的健康。□王力

  少女易患的幾種陰道炎

  “初潮”期陰道炎

  青春期少女首次來月經時,出於少女的羞怯和對月經的朦朧認識,往往不懂得或不註意經期衛生,慌亂中濫用瞭不潔凈的衛生紙,致使會陰受不潔的衛生紙和月經帶、月經棉塞的污染,病菌乘機孳生和進犯,引起陰道炎。這種“初潮”期陰道炎的主要癥狀表現為會陰部有灼燒感,陰道分泌物增多,甚至呈膿性薄稠樣分泌。由於陰道分泌物外溢,刺激瞭尿道口,可出現尿頻、尿痛等癥狀。患者可於臨睡前,洗凈會陰和陰道口,拭幹,用潔凈的手指輕輕將磺胺坐藥,推入陰道,其消炎效果很好,且不會損傷處女膜。

  緊身褲性陰道炎

  顧名思義,這種陰道炎是因姑娘經常穿緊身褲引起的。如今,大多數女青年在穿著打扮上追求時髦、新潮和性感,喜歡穿顯露體形曲線美的滌綸絲三角內褲、彈力健美褲、牛仔褲等。由於這類褲子緊檔、包臀,褲料為化纖織物,密不透風,適宜細菌的滋生繁殖,容易引起陰道炎。特別是炎熱的夏天,姑娘穿滌綸絲三角內褲或彈力連褲絲襪,陰道和外陰在濕悶多汗的環境中捂久瞭,容易罹患這種陰道炎。緊身褲性陰道炎的主要癥狀特點是:白帶增多,陰道和大小陰唇搔癢,並伴有尿頻、尿急等尿路刺激癥狀。治療此種陰道炎,首先要換掉連褲襪、滌綸絲三角內褲、健美褲等緊身褲,並清洗外陰,口服呋喃但叮和維生素C各100毫克,每日3次,或每日服用中成藥,多飲水,療效是比較顯著的。

  過敏性陰道炎

  有些女青年追求新潮時髦,經常濃妝艷抹,洗浴後也常在外陰部撲些香粉,灑點香水,特別是夏天更喜歡這樣做。須知,香粉、香水所含的化學成分對外陰和陰道粘膜刺激很大,容易引起過敏反應而發生陰道炎、外陰炎。有的姑娘沐浴時使用泡沫劑,這些化學物質也容易引起過敏性陰道炎。故此,患者要把自己的隱痛如實向醫生陳述,醫生則可通過脫敏試驗做出正確診斷而不致誤診。治療過敏性陰道炎,醫生常給予抗組織胺藥物口服,並指導陰道內外禁用洗澡油、泡沫劑,不要在外陰噴灑香粉和香水,以防患於未然。

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