孕育生命前要做哪些心理準備

  在孕育小生命之前,你必須有足夠的心理準備,因為小孩子的降臨意味著你目前生活方式的轉變,而且兒女的降生,也會使你負上更重的壓力。

  嬰兒的誕生會帶來傢庭生活的轉變,而夫婦倆自由自在的日子便要終止,隨之而來的是為孩子付出時間和精神。因此有些夫婦作出不要孩子的選擇是可以理解的。亦有許多夫婦一想到將為人父母時,很自然便引起憂慮。面對子女的教育、健康及安全等等問題而焦慮是很自然的。還有經濟的壓力、母親對事業權衡取舍及將會為孩子失去自由的失落感等問題,都要加以解決。

  不過,或者到你為人父母時,才會明白你將要付出多少。在孩子出生後到幼年期間,你會覺得他不斷占據你的時間,需要花很大的心血,但從另一個角度看,孩子會給你帶來無法替代的欣喜及樂趣,而且,當孩子逐漸長大後,你便會知道你為孩子付出的越多,所得到回報也更多。

  受孕之後,做妻子的會在身體上和心理上產生較大的變化,為瞭能夠很好的適應這個變化,就更應該在懷孕前就做好必要的心理準備。

  首先應當消除憂慮感。一些年輕婦女對懷孕抱有一種擔憂心理,一是怕懷孕會影響自己優美的體型;二是怕分娩時會產生難以忍受的疼痛;三是怕自己沒有經驗帶不好孩子,或是擔心產後上班工作後無人照料孩子。其實,這些顧慮都是沒有必要的。毫無疑問,懷孕後,由於生理上的一系列變化,體型也會發生較大的變化,但隻要註意按有關要求進行鍛煉,產後體型很快就能得到恢復。事實證明,凡是在產前做孕婦體操,產後認真進行產後健美操鍛煉的年輕母親,身體的素質及體型都很好的恢復瞭原狀並有所增強。許多著名的女運動員、女演員都曾生育過孩子,但他們的體型並沒有太大的變化,身段仍然非常好,其關鍵原因就在於認真鍛煉。另外,分娩時所產生的疼痛也隻是很短暫的一陣,隻要能夠很好的按要求去做,同醫生密切配合,就能減少痛苦,平安分娩。

  孩子是夫妻愛情的結晶,是夫婦共同生命的延續。為瞭夫妻間誠摯的愛,為瞭人類的不斷繁衍,做妻子的應當有信心去承擔孕育、生育的重擔。有強烈的責任感和堅定的信念,就一定能夠克服所遇到的一系列困難,迎來寶寶的誕生,從而體驗到人類最美好的情感–母愛。

  懷孕之後,為瞭胎兒的健康,需要註意的事項很多,許多活動和娛樂都將受到限制,作為妻子對此應有充分的思想準備。隻要能夠生一個健康聰明的孩子,每一個有愛心的妻子都會樂於做出些犧牲的。

  如果做妻子的正在從事某個專業的學習或參與某項課題的研究,懷孕和分娩會對此帶來一定程度的不便,對此要有充分的認識,要做好思想準備。

  妻子懷孕之後,由於生理發生變化,在心理上也會產生許多變化,如煩躁不安、嘮叨、愛發脾氣、對感情要求強烈或冷淡等。對於這些變化,丈夫應當理解和體諒,並采取各種方法使妻子的心情愉快,順利的度過孕期和產期。尤其要主動從事傢務勞動,對妻子更加體貼,這既可減少妻子的疲勞,又可增加妻子的歡愉。妻子懷孕後,對食物的要求也會有所變化,為此,當丈夫的要有心理準備,做好頻繁采購、挑選、更換的思想準備。總之,想想自己將要降臨的小寶寶,一切付出,都是值得的。

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