提高孕能力也要有幫手

  在這樣洶湧的環境壓力下,我們必須保護自己,身體年齡不等於生理年齡。你可以35歲,但身體的狀態保持得像28歲;也可能你隻有28歲,但一天工作14個小時,三餐從來都是在遊蕩狀態下的快餐,如此透支,可能身體狀況已經到瞭35歲。如果你一貫謙虛謹慎地愛惜自己,即使忙碌也秉承“規律”二字,你的青春指數會比年齡預期高得多。

  你最好:我們可以從兩條途徑做保證。一是增強自身免疫系統威力,適時運動、規律三餐、保證睡眠是基本原則。二是減少污染,盡量吃有機蔬菜和水果,身邊放些綠色植物,例如在電腦前放一盆能吸收輻射的仙人掌。

  前提3:適宜精子運動的陰道環境

  精子進入女性體內,其質量和活性是它運動的基礎,女性的體內環境則是它運動的助力。通常陰道的pH值為4~5,呈弱酸性,不利於精子活動,隻有當女性高潮時分泌足夠的堿性物質,精子才會在弱堿性氛圍下奮勇前進。

  提高孕能力也要有幫手,看看有哪些吧。

  足療

  因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射,足療可以幫助女性放松心情,緩解壓力,一些手法能刺激生殖系統,把重點放在腦下垂體反射,以平衡患者體內的激素。

  針灸

  中醫上說,健康由氣而定,氣是指一種在皮膚下活動的能量,包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處於混亂狀態時,人們就會感到不適,針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動,幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。

  草藥

  用於治療生育能力的常規激素藥物會使女性的身心陷入紊亂狀態,其實當你打算生寶寶時,不妨嘗試一下草藥或許效果更好。Agnus castus(來自於一種稱為“穗花牡荊”的植物),可以承擔起女性天然激素調整劑的角色,用紅三葉草精華液制成的茶葉能有助於緩解紊亂,提高受孕幾率。懸鉤子葉也能增強生育系統。而且,蜜蜂花可以清除體內的毒素。

  催眠術

  催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力這種療法集中在下丘腦部位,下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位,它可以將情緒信息變換成生理反應。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。

  一氧化氮

  有研究結果表明,一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間窗口期,還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。並可用來預防大齡女性懷孕後所出現的常見妊娠問題,如習慣性流產。

  手指長短反映你的孕能力

  經科學傢研究發現,人的手掌及手指形狀與人的生育能力之間有密切聯系。通常雙手對稱,食指較長的女性的能力較強。專傢指出,食指比無名指長的女性,體內的雌激素和黃體激素水平較高,這兩種性激素都是參與排卵的重要激素。

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