準爸補葉酸能提高精子質量

美國加利福尼亞州立大學伯克利分校的研究人員分析瞭89名健康男性的精子質量,並記錄其每日攝入鋅、葉酸、維生素C、維生素E和β—胡蘿卜素的情況。結果顯示,攝入葉酸水平最高的男性,出現精子異常的幾率最低。“即每日攝入722—1500微克,危險系數會降低20%—30%。”  研究人員之一、加州大學伯克利分校公共衛生學院兒童環境健康中心教授佈倫達·埃斯凱納奇表示,男性體內葉酸水平低,會使精液中攜帶的染色體數量要麼過多、要麼過少。如果卵子和這些異常的精子結合,可能就會引起新生兒缺陷,如唐氏綜合征,還會增加女性流產的幾率。 上海人類精子庫主任、上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院泌尿男科主任醫師李錚表示,近年來,醫學界一直在關註飲食營養和新生兒健康的聯系。而美國的這項研究又開啟瞭一個新的領域。“按照這一研究的結果,希望當爸爸的男性可以適當補充葉酸,比如多吃綠葉蔬菜、水果、豆類食物;而那些妻子已經懷孕的男性也不用過分緊張,因為即使是營養不夠的男性,仍有99%的精子是正常的。”

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