女人最佳生育時機是何時

  最佳受孕年齡

  最佳的受孕年齡,女性一般為24-30歲,男性為27-35歲。此時男女雙方精力比較充沛,精子和卵子的質量比較好,有利於優生優育。

  最佳受孕季節

  5—7月是受孕的最佳時間,此時懷孕,到來年的3—5月生育,孩子的護理上相對比較容易。而對於孕婦來說,懷孕早期正值春夏交替,各種水果、蔬菜比較充足,有利於孕育。

  最佳健康條件

  為瞭生育“優質寶寶”,孕前準爸爸、媽媽要做到以下幾點:

  1、身體健康。

  2、精神狀態良好。

  3、遠離煙酒。

  4、生殖系統衛生健康。

  小編提示:假如你30歲以後才懷孕……

  產科臨床統計資料表明,高齡初產婦的產程明顯延長,滯產率增高。同時,羊膜早破、妊高征和早產這三項指標也比對照組為高。因此,高齡產婦更須加強孕期保健。

  1、做好產前檢查。高齡初產婦應縮短檢查間隔時間,要從確診懷孕開始,每半月檢查一次,並要特別註意血壓和尿的檢查,以便及時發現妊高征。自第3個月起,每周檢查一次,發現胎位異常,應請醫生及時采取有效措施,進行矯正。

  2、整個孕期比一般孕婦更為謹慎,從衣食住行等方面加強保健。在飲食上,既要保證充足的營養供應,又不要吃得過多,並要適當進行體力活動,防止胎兒過大。

  3、註意孕期心理衛生。有些高齡初產婦自確診懷孕後,就憂心忡忡,擔心分娩時會出現問題,這種不良心理對孕婦和胎兒都很不利。在現代醫療條件下,隻要產婦積極與醫生配合,聽從醫生指導,完全可以平安分娩。

  4、提前入院。為確保母子安全,高齡初產婦應比一般孕婦提前幾天到十幾天入院待產,具體時間可根據孕婦不同情況,由醫生決定。

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