肌膚曬後修復全攻略介紹

  炎熱的夏天皮膚接受陽光及紫外線的機會比平時多很多。長時間無防護地處於陽光下,不僅會使皮膚曬傷,紅腫脫皮,還會導致肌膚過早衰老,並加速色斑的形成,所以曬後修復刻不容緩。

 夏日肌膚曬後修復全攻略

  1、短時間暴曬後,用涼水沖

  如果隻是短時間外出,出瞭很多汗,卻沒有太多的不適,或者即使在外面時間長,但防護措施到位,也沒有什麼不舒服的話,隻要噴些補水噴霧就可以瞭。

  這時的皮膚如果隻是發燙的話,說明處於受傷的初級階段。那麼,最重要的是先做好降溫工作,比如及時用涼水沖降溫,是減少皮膚損傷的最佳方法,但不提倡用冰塊敷,因為溫差太大會對皮膚有損害。等溫度降下來後,再用正常的保養方法,皮膚就會很快得到修復瞭。

  但如果隻在外面呆瞭10分鐘,卻由於暴曬,皮膚出現瞭癢痛紅腫的癥狀,就要區別對待瞭。

  2、暴曬後肌膚需對癥處理

  出現紅腫不要抓撓

  如果皮膚因為暴曬時間較長,已經出現瘙癢和紅腫,就要盡快離開暴曬環境,然後迅速用涼水降溫。由於這時候的皮膚比較脆弱,千萬不要因為癢痛就用手去撓它,否則可能會使細菌乘虛而入。

  皮膚溫度降下來後,可以進行一些護理,比如抹點蘆薈爽膚水或乳液,可以起到鎮靜消炎的作用,但切忌使用天然蘆薈原汁,因為其中蘆薈含量容易刺激皮膚,引起過敏;也可以用黃瓜汁敷臉,黃瓜汁包含的維生素C既可補充水分,又可治療脫皮現象。在疼痛的部位敷上10分鐘,疼痛便可慢慢減退,然後用水沖洗幹凈就可以瞭。

  3、對於曬後脫皮現象急救法

  如果皮膚已經曬蛻皮瞭,那麼如何來護理呢?給你一個方案,那就是和比較嚴重的敏感肌膚一樣來護理。準備一些紙膜和紗佈,在紙膜和紗佈上噴灑大量的活泉水,紙膜敷在臉上,紗佈敷在身上,然後在敷的過程中,也不斷噴水,保持它們的濕潤。每次敷15-20分鐘,至少早晚各一次。這對於皮脂膜的修護和炎癥的消除,非常有效。

 夏日肌膚曬後修復全攻略

  經常運動,以改善血液循環,這有助於 3至5次,每周記得申請防曬霜半小時前曬太陽應該鍛煉參與戶外活動。體力活動隨之減輕壓力水平,在受損肌膚的一個因素,保持血液循環的最佳和聲調的肌肉。多吃水果和蔬菜,以保持肌膚看起來很多健康一個健康,均衡飲食,以促進良好的皮膚。水果,蔬菜,全谷類和水保持肌膚清新,滋潤和健康。

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  使用方法:將皮膚傷的水抹幹,取適量於手中,再需要防曬的部分均勻塗抹。

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