做好7件事讓你更優秀

  做好7件事讓你更優秀

  文/戴安娜·懷特

  大傢都想成為更優秀的人,但是我們很多人不知道該怎麼做。生活並不容易,我們經常犯不想犯的錯誤。但是,我認為,大傢都值得尊敬,每個人都可以成為更優秀的人。如果你真想成為一名更優秀的人,你可以通過以下一些措施改變自己和某些習慣。

  一、原諒每個人

  第一個措施是原諒。這可能很難做到,但原諒每個人,你的生活會變得更容易、更快樂。最重要的是,你應該原諒你的父母。每個人在童年時都會有一些傷疤,即使父母很出色,你也不例外。記住,那已經是過去的事情瞭,你要活在現在,放開童年的傷害,你會感到更好。沒有完美的父母,他們之前沒有撫養過小孩,有時候,他們也是在學習,也是跟孩子一起成長。

  二、學會保持你的尊嚴



  另外一件要做的重要事情是,學會保持你的尊嚴。記住,隻有你才能對你在生命中的選擇和決定負責,所以,當你做錯事情的時候,永遠不要懲罰自己。即使有些人傷害你,或你跟某個人有較大的分歧,不要讓任何人或任何事情擊潰你,提醒自己,你的生命是獨特的,是真正有價值的。

  三、分享你的時間、精力和天賦

  每個人都有天賦,你可能沒意識到自己的天賦,但你是有的。分享你的時間、精力和天賦可以幫助你成為更優秀的人,所以,學會跟別人分享你的寶貴時間,你自己會感覺到更好。

  四、習慣早起

  每次我6——7點起床,通常我會比10點起床的時候看到更多的東西,跟太陽一起醒來,聽小鳥唱歌,看人們在戶外運動,感覺真的很好。我以前不習慣早起,但當我早起時,我有時間做平常沒有時間做的事情,比如,讀一本書,練習冥想或者跑步。

  五、關掉電視

  我知道,有很多好看的電視節目,要關電視很難。但你必須關掉,因為關掉電視會讓你有更多時間和精力,去做那些可能讓你變得更好的事情。電視真的是臺時間浪費機,關掉它,讀你最喜愛的書,去外面散步,或者烤點甜餅。看電視不會給你帶來更多的快樂,也不會讓你變得更優秀。

  六、學習新東西

  你不應該停止學習。不論你是30歲、40歲,還是60歲,你都可以學習一門新語言,或者別的有趣的東西。知識就是力量,你懂得越多,你對自己的感覺就越好。當你成為一個學識豐富的人時,大傢會尊重你和你的知識。

  七、愛好鍛煉

  聽起來可能有點奇怪,但鍛煉也可以讓你變得更優秀。如果你不喜歡出汗,我建議你遊泳。我喜歡水,遊泳是我最喜歡的活動之一,遊泳可以減輕壓力、焦慮,讓人的體形更好。當我覺得難過時,我總是去遊泳。壓力和焦慮會使你感到抑鬱,所以,你應該設法除掉它們。

  • 優秀是一種習慣:說一說你身邊在世界名校讀書的人
  • 把任何一條作為習慣,你都會更優秀
  • 比你優秀,還比你努力

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