做個積極向上的大學生,遠離這12種跡象

  做個積極向上的大學生,遠離這12種跡象

  1、花費瞭太多時間在不該做的事情上

  打遊戲,看電視,上網沖浪,不停的吃東西,沉迷於酒精,等等,等等。認真的審視一下你的生活,你的時間主要花在瞭哪些方面?它對你有好處嗎?它會讓你過得更好嗎?它在為你的光明前途添磚加瓦嗎?如果你的回答是不,那麼你需要重新評估一下你的日常活動並且做出改變。

  2、總是在抱怨

  我認識一些人,他們一直都跟我說,他們經常被生活壓得喘不過氣。你也是這類人嗎?你經常抱怨你的工作,你的老板,你的工資,你的鄰居甚至你的伴侶嗎?如果你的回答是“是”,那麼這些舉動除瞭一直在散發負能量外,一無是處。消極不能改變現實,它隻會讓你停滯不前。所以改變你的想法,多談談生活中令你感激的事情,而不是你不喜歡的事情。

  3、沒有充實思想

  如果你沒有持續的成長和學習,那麼你就會變得遲鈍,就好像一池靜止的塘水表明長滿瞭黏黏的綠色漂浮物。如果你不保持思維活躍並且學習新的知識,你的思維就會變得跟它一樣。生活中積極的挑戰會拓展你的思維,不會使它倒退。

  4、滿腦子都是消極想法

  自我對話可以成就你的生活,也可以毀瞭你的生活。正如亨利?福特所說的,“不論你認為你行,還是不行,你都是對的。”如果你跟自己說,你不夠聰明所以升職輪不到你或是創業也不行,那麼你是對的。如果你跟自己說,你已經筋疲力盡無法努力改變生活,那麼你是對的。不管你跟自己說什麼最後都會變為現實。所以請密切監視你對自己所說的話,因為你會發現你的生活總是跟你的想法吻合。

  5、覺得沒有激情

  你對什麼事情充滿激情嗎?我認識很多人都認為他們缺乏激情。但這不是真的,一定會有一樣東西是讓你非常喜歡的。所以你需要的是重新發現那些能讓你激情滿滿的事情,並且更多的去做這些事情。

  6、對未來沒有計劃

  雖然活在當下,活在眼前很棒,但是有時候你還是需要向前看,看看你想要去的方向。如果你沒有目標也沒有計劃,那麼你就像大洋裡的一條船,漫無目的的遊蕩,卻希望能有個好的歸宿。但是你不能這麼做。你需要制定一個循序漸進的計劃來指導你到達你想去的地方。就好像GPS可以為你導航一樣,你也需要一個屬於自己的內在的GPS來指引自己。

  7、花瞭太多時間和對你成長沒有任何貢獻的人在一起

  有一些人讓你覺得自己不會變得更好,你很容易陷在這樣的圈子裡。但是如果一直這樣下去,你會停滯不前或者被他們拉下水。我喜歡稱他們為“能量吸血鬼”。他們吸走瞭你的生活,不會給你一絲一毫正面的反饋。離開他們吧,去和那些積極向上的人們相處。

  8、沉迷於手機

  手機是非常酷的玩意兒,在使用過程中會讓我們非常著迷。雖然很好玩,但是想想你玩手機的時候浪費的時間吧。更糟糕的是,再想想所有可能受之影響的人際關系。或許當你在跟伴侶或孩子共進正餐的時候,你還在發著短信,上網搜索什麼的。如果你就是這樣,那麼你正在錯失與你所愛的人一起共度的重要時光。或者你可以用這些時間規劃你的未來。

  9、睡眠不足

  我不是個醫生,但是我讀瞭很多書,充分瞭解睡眠的重要性。對此,我可以滔滔不絕幾十頁。但是顯然在這篇小短文裡沒有它的位置。睡眠對健康至關重要。如果你忙到無法保證足夠的睡眠,或者你隻是有熬夜到凌晨的習慣,那麼你應該重新評估一下自己的習性瞭。

  10、沒有照顧好自己的身體

  不隻是睡眠對健康很重要,食物和鍛煉同樣重要。我知道我正在告訴你的事情,你全都知道。但是我還是要說,平衡健康的飲食,堅持鍛煉身體比減肥要有效得多。它會影響你的心態和整個健康。所以審視一下你的飲食搭配和運動量,或許你會發現隻需小小改變就會很大程度的改善你的生活。

  11、不願離開舒適區

  我瞭解呆在一個舒服的環境下是多麼容易。事實上,當我去一傢熟悉的餐館時,我總是會點同樣的菜。並不是因為我害怕嘗試新東西,而是因為我喜歡吃我慣常點的那些菜。但是這個並不是我所要討論的那種舒適區。我所指的是冒險做一些可以改進我們生活的事情。而且請記住,“風險”和“計算過的風險”是不同的。任何風險都有致命的可能,但是“計算過的風險”是那些你已經權衡瞭多種選擇,並最終選擇瞭其中好的且有意義的行動計劃。

  12、過的生活不是自己想要的

  我評判成功的標準是一個人的幸福程度。你幸福嗎?如果你的答案是“不”,那麼是時候該做些改變瞭。即使感到知足或是滿足,也並不意味著你把生活過到瞭極致。生活應該充滿激情!所以如果你現在過得不快樂,看看有什麼可以改變能讓你過得更加舒服。

  • 寫給畢業季的大學生們:向前走,別回頭
  • 獻給畢業迷茫的大學生:無夢想,不大學!
  • 你要是個大學生,不看這個會遺憾

Comments are closed.