B型血|B型血人的解壓方式

  適合B型人的解壓方式

營養均衡的飲食習慣,是B型人克制情感衝動,保持喜怒哀樂平衡的好方法。諸事一成不變最容易導致B型人移情別戀的衝動行為,所以生活中經常感受一點小刺激是歷久猶新的絕招,比如辛辣味感,比如過山車。和A型人農耕民族的血質相比,B型人更接近游牧民族。所以經常擴展自己活動範圍,外出旅遊可以說是最適合B型人的解憂方法。如果不能經常旅遊,那麼就騎自行車吧,有速度感的有氧運動中感受季節風景的變化,這是很適合B型人的維繫身心健康的運動方式。

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