千杯不醉叱吒酒場的喝酒解酒技巧 各種喝醉瞭解酒技巧大全 | 生活小竅門

  喝酒對人體的危害眾所周知,然而,在出席酒宴、招待朋友、應酬客戶不得不喝的時候,如何保護好胃?喝醉瞭怎麼解酒?相信許多經常要應酬的人都很關心這些問題。

千杯不醉叱吒酒場的喝酒解酒技巧,各種喝醉瞭解酒技巧大全

  酒精會導致大腦中樞神經的活動處於麻痹狀態,也正是由於處於這種麻痹狀態,才會使人脫離常識與理性的束縛而放松自我。那麼,有哪些註意事項能夠避免酒精給人體帶來傷害呢?以下介紹千杯不醉叱吒酒場的喝酒解酒技巧,各種喝醉瞭解酒技巧大全。

  1、飲酒後切不要洗澡
  人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制瞭肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。

  千杯不醉小竅門:怎樣喝酒不容易醉

  在酒裡加點蘇打可以降低人體對酒精的吸收,這樣比較不容易醉,自然臉就不容易紅瞭。
  先喝杯牛奶,然後再喝解酒靈,喝多少酒就跟喝水似的。
  葛根1錢,在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒,酒精可解,所以人不會醉。

  2、空腹時不要飲酒
  一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的幹擾,吸收緩慢,就不易酒醉。

  酒這種飲料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。進入體內的酒精,大約20%被胃、80%被小腸吸收,溶入血液中被運往全身的各個角落。

  如果胃中有食物的話,酒精被移往小腸的速度就會減緩,而如果是空腹沒有任何東西覆在胃粘膜上的話,酒精便會在胃中暢通無阻,一路直奔小腸。吸收速度加快,不久血液中酒精濃度便急劇上升。

  就是說,如果連幹幾杯或空腹飲酒,一瞬間體內血液中的酒精濃度就會升得很高,令自己進入危險的麻痹狀態。所以,這種飲酒法要盡量避免。

  飲酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纖的燕麥片先喝下,因為根據研究,要減少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪來得有效,甚至如果來不及吃東西,可以先喝代餐,代餐中有纖維,會使您的胃立即有飽脹感,減少酒精的攝取量。

  3、不要大口猛喝酒
  要慢慢喝酒,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。

  4、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品
  綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;豆制品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。

  5、最好的醒酒物不是茶水
  更不是雪碧與可樂,而是果汁,特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用,因為它們含有果糖,可以幫助酒精更好地燃燒。

  6、不要多種酒混合飲
  因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲後不舒適,甚至頭痛、易醉。

  7、不要用藥酒作宴會用酒
  某些藥物成分可能跟食物中一些成分發生矛盾,或者起化學變化,喝瞭後會令人惡心、嘔吐和不適。

  8、白酒、啤酒應註意
  喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。

  9、盡可能飲熱酒
  不管是白酒、黃酒,加溫後飲用:一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質,減少有害成分。喝酒難以避免。適量喝酒,有益於健康,酗酒傷身。
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  蔬菜水果等食物解酒妙方

  一〉蔬菜解酒

  1、白菜醒酒法:將大白菜心切成細絲,加白糖、醋拌勻,當涼菜服食,對消除酒醉有一定的作用。
  2、白菜解酒法:將大白菜葉洗凈,切成適當的塊,鍋內加水煮熟,加些食醋、薑末,趁熱食用,又解酒又健胃。
  3、甘薯解酒:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。
  4、白蘿卜解酒:白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜,都可收醒酒之效。
  5、芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。
  6、鮮藕解酒:鮮藕洗凈,搗成藕泥,取汁飲服。對消除醉酒癥狀有一定的作用。
  7、馬蹄解酒:取馬蹄(荸薺)10個,洗凈搗成泥狀,用紗佈包裹壓榨出汁飲服。此法適宜於飲高粱酒等烈性酒致醉者。

  二〉水果解酒

  1、鮮橙解酒:鮮橙(鮮橘亦可)3~5個,榨汁飲服,或食服。
  2、杮子醒酒法:飲酒醉後,取幾隻鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。
  3、生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。
  4、生梨解酒:吃梨或擠梨汁飲服。對酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉,可用幹凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨,使其嘔吐殘留在胃中的酒液,可使醉狀緩解。若仍無效果,則應就醫診治。
  5、楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用於醒酒。
  6、甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。
  7、橄欖(青果)解酒:橄欖10枚,取肉煎服。

  三〉食物解酒

  1、綠豆醒酒法:取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
  2、綠豆解酒:綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。
  3、綠豆、紅小豆、黑豆解酒:3種豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。
  4、豆類解酒:用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒。
  5、豆腐解酒:飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之迅速排出。
  6、皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2隻皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
  7、番薯醒酒法:醉酒後,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒。
  8、食鹽解酒:飲酒過量,可在白開水中加少許食鹽飲用,鹽水對解除胸悶難受有良好作用。
  9、生薑解酒:酒醉後有惡心嘔吐者,取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。
  10、海蜇醒酒法:取100克鮮海蜇,洗刷幹凈後加水煎湯飲服,可以醒酒。
  11、生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服,可消渴、清熱、解醉。
  12、蛋清醒酒法:醉酒時取1-2隻生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,並緩解對酒精的吸收。

  四〉飲料解酒

  1、牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。
  2、米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
  3、甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
  4、茶葉醒酒法:醉酒後可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
  5、“醒酒茶”解酒:據報道,杭州市臨安縣理化研究所根據唐代廷“醒酒湯”秘方,以現代工藝研制出一種醒酒靈丹–“醒酒茶”,對酒後頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。
  6、桔汁醒酒法:酒後出現頭暈、頭痛、惡心嘔吐,可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
  7、糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,並加速排泄。
  8、糖水醒酒法:取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用。
  9、醋醒酒法:取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害。
  10、食醋解酒:食醋能解酒,主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內相遇而起醋化反應,降低乙醇濃度,從而減輕瞭酒精的毒性。
  A、用食醋燒1碗酸湯,服下。
  B、食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。
  C、食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗),吃服。
  D、食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗),吃服。
  E、食醋浸漬過的松花蛋2個,吃服。
  F、食醋50克,紅糖25克,生薑3片,煎水服。
  11、醋酸解酒:醋酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可減輕酒精對人體的損害,醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克,加水適量,煎後飲服。

  五〉中藥解酒

  1、葛花解酒:葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
  2、酸棗葛花根解酒:酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
  3、葛根解酒:30克,加水適量,煎湯飲服,解酒效果很好。
  4、柑橘皮(陳皮)解酒 將柑橘皮焙幹、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。
  5、花露水醒酒法:灑數滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
  6、糖果解酒:河北省生產一種解酒糖果,醉酒後吃上幾塊即可解酒。

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